人気の記事一覧

2025年 これから

1か月前

【躁鬱】体力仕事とリーフレット作りと過眠

2か月前

抗不安薬は飲まなくて大丈夫かも

20時間前

未来の自分に任せる、任せられた今を生きる【躁鬱】

3か月前

お金が無くて終わっている

気分循環性障害なのか…?

7日前

周りの人と比較してしまう自分が嫌だ。

心療内科へ

動けなさを抱えつつ 25/01/29

3週間前

ぎゅって抱きしめてほしい。

気持ちが安定している

休みの日の過ごし方は難しい

2024年、障がい者雇用で働いてみて

誰でもいいから愛して欲しかった。

くだらない疲弊の理由 25/02/12

小さな幸せを見つける

精神障害2級の私の、症状をまとめてみました。

動けない 25/02/14

一週間が始まる

今年のnoteのふり返りをします。

かわいいだけじゃだめですか?

疲労困憊 25/01/18

1か月前

疲労は残れど 25/01/16

1か月前

夕方にちょっとした外出 25/01/27

3週間前

認めてもらえて嬉しかった

4か月前

「宇宙」に意識を向ける

元気な日が増えた1月。

帰りたい 25/02/11

強制休息日、家から出なくたっていい。

太りたくないよ。

17時間前

パニック障害だけど、電車での遠出をがんばりました。

症状悪化でまた増薬になり、悲しい。

映画館のレイトショーに行けた日

「もう治ったかも」は軽い躁?

4か月前

将来の夢が無いのは、幸せ?

新年の抱負を語る

今年やりたい10のこと

2024年もあとちょっと

統合失調症に偏見を持っていた。

久し振りに長距離を歩く 25/01/31

2週間前

あまりにも酷い天気 25/02/15

自問自答 25/01/12

1か月前

私を大切に扱ってくれる人を、大切にする。

「こころ」を読み終えて 25/01/09

1か月前

動けない 25/01/13

1か月前

疲れてぼーっとしている日記

苦しみのクリスマス

アイデアがどんどん浮かんできてヤバいかもしれない。

2か月前

深夜の命題と悪夢 24/12/16

2か月前

木曜日まで来た。もうすぐ週末。