【習慣化は投資】 「習慣化」は自分への投資である。 最近の言葉で言うなら「自己投資」だ。今は効果が見えなくても、年単位で見れば大きな差が生まれている。 直ぐに結果を求めずに、淡々と無心で「習慣」を積み上げ続けよう。道のりが長いのは当たり前である。受け入れろ。

【世界で最も自己投資をしない日本人】半数くらいは読書もしないし、学ぼうとする人は少ないんだって🥺加えて貯金好き💰ましてや自己投資をしようとする人は少ないかもしれません。でも私は個人的にセラピーは自己投資の一種だと思っています。もっと気軽でいい✨自分の未来の為の自己投資✨大事な事☺️

2連休の前半。ひとりカフェで、余白を作りたい…ところだけど、甘いのしょっぱいの食べ物で胃を満たしちゃう。まだまだ下手くそだけど、自分ケアのための投資だね。