はじめまして♡ ukaちゃんです。 ずっと自分のお気持ちをどこかでアウトプットしてみたいなと思いつつ、 思い腰が上がらなかったけど、 なんだか突然重い腰がスッと上がりました。 やっぱり、「やりたいな」って思った事ってずっと頭の片隅に残っているからやるべき時が来ると自然とできるもんですね。 「時は来たり・・・・🐵🦁」byライオン・キングのラフィキおじいさま ↑ まさに、これ。 頭で考えて行動すると、しんどいな〜ってなることもあるけど、 心で感じたままに行動すると、息するよ
自己肯定感底辺の鬱状態から自分と向き合いまくった結果、いるだけで愛されるポジティブ全開のukaです。 前回の記事では何もかも中途半端なDV妻から幸せになった方法をお伝えしました🌟 以前の私は仕事もパートナーシップも育児も拗らせていて頑張れば頑張るほど空回りで、自己肯定感は急降下。 「私なんてどうせ…」 「何やってもうまくいかない」 といつも自分に自信がなく、自分を責めてました。 自分に自信がない時は、 その自信のなさも表面的にも出てました。 この記事に当時の写真を
自己肯定感底辺の鬱状態から 自分と向き合いまくった結果、 いるだけで愛されるポジティブ全開のukaです。 この記事では、 社会人として、 妻として、 母親として、 「ちゃんとできる私」を目指すあまり、 鬱になって体調を崩し、 仕事もパートナーシップも子育ても全くうまくいかない私が 自分らしく生きることを模索した結果 ちょっとずつ人生が好転し始めた話です🌟 今のプロフィールを紹介すると ・家事はやりたい時だけやって余白時間は全て自分時間 ・いつもイライラしているDV妻→存
ukaちゃんです♡ いつも読んでくださる方も はじめましての方も 読んでくれてありがとうございます♡ 10月ももう終わりますね🍁 暑い日が続いていたので全く実感なかったのですが、 クリスマスやおせちの広告もよく目にするようになってきており、 年明けが近づいてくるなと思うと何だか楽しみな気持ちと焦る気持ちもあり ソワソワします🤭。 年明けといえば、来年の手帳はもうご準備されてますか？ 今回の記事は手帳を活用して夢叶えたい方必見です！！！！ この手帳の中身が気になる方は、
こんにちは。 ukaちゃんです。 前回の投稿に引き続き、 抱え込み「お仕事編」を書いていきたいと思います。 ＋＋＋前回の投稿はこちらから↓↓＋＋＋ 私は2019年に第２子を出産しました。 出産前は仕事が楽しくて、 産休直前に体調不良で入院したことがあったのですが、 そのまま産休に入らずに退院後は産休前のわずかな日数でも出勤することを選択。 最後のギリギリまで出勤してました。 周りからも「赤ちゃんのこともあるし、、もう休んだら？」と言われたけど 産休開始日はこの日からと計
こんばんは。 ukaちゃんです。 今回で３回目の投稿。 三日坊主にもならなずに続いている自分を褒めたい・・・・！ と言っても連日投稿じゃないですがww まずは自分のペースで続けることが大事なんだと信じて 無理のないペースで続けていこうと思います。 さて前回の投稿で、 以前の私が「どんな抱え込みをしていたかについて話すよー」と書いていました。 どこから書けばいいのか悩むほど色々と抱えていたので 〇〇編という形で少しずつお話していこうと思います。 お付き合いいただけると嬉し
夏の暑さが突然終わって気温が下がって秋が近づいてくると 急に心が寂しくなる時ありませんか？ その反面、やっと涼しくなって行動力がアップする時期でもあるので ワクワクするー！の心がキュンっ♡とする時もあります。 とにかく感情が忙しい今日この頃です。 ちなみに女性ってホルモンの影響で毎週性格が変化するらしいですよ。 (もう毎週忙しいですわ☹️) 今となっては自分の中のバイオリズムを受け止められるようになったので 性格の浮き沈みがあってもなんとか乗り越えられてます。 私の場
