めいっこの手術は ぶじに終わり、学校や部活にもどりながら ゆっくりすごしているそうです。 すこやかな快復を祈っているよー 縫いぐるみのなかで、彼女いちばんのお気に入りは〈やわらかくて光る、くまのボリス〉でした。 ( *´艸｀)

ひさしぶりに、野の花を撮りました。 咲いている ピンクの花は アレチヌスビトハギ、 ひっつきむしの花。 　＊詳しくは、うりぼうさんのnoteで 　　お楽しみください♪ https://note.com/uribou_dash/n/n3fe9739b0e23 開きはじめた 緑の穂は メヒシバ、 サザエさんの草。

【わたしのばあい】 衝突や 制限がある／不満があるときは → → 習慣や 無意識のうちに、自ら なにかをあきらめてる… って サイン💡 不安があるときは、なにかを明らかにしてないサインかも💡 😳！（調整可能、突破口アリ! ?）

このごろ、じぶんであることがこわくなくなってきて、ホッとしています。 2021年 9月

夏の終わりに 声を枯らし、同居先から留守宅にもどっています。 ぐっすり眠って、コメントにお返事もできて、きのうは楽しい休日でした。 実家の修繕は完了。同居先の わが部屋も片付きはじめたので、もともとの住まい（留守宅）の散らかりが気にかかります。 新たなテーマかな？ #夕焼雲

うす味で、気楽に ゆっくり、たっぷり人生とつきあおう。そんな感じが 私に合うかも 💡

老い母とわれと糸玉ほぐしをり爪たててまたすこしほどけて 実家の母とけんか。なんとなくなかなおり。 仕事につかうペットボトルのふたを貰い、かえる。

世の中には いろんな人がいるのだから、自分であることを おそれない。

定期券を落としました。 ICOCA（鉄道）は再発行していただいたけれど、紙の定期（バス）では、できません。ヨシ。あと３か月、歩くか…！

バス待つあいだの曇り空

また がらがら声にもどってしまったなぁ。来週は、他館へ応援にいくのになぁ。 きょうも なるべく ゆっくりやろう♪

ずくずくに濡れて、バスは４０分遅れ。 でも、事故なく着きました。ありがたい！ さ、歩こ♪

お休みに晴れ間！ しあわせ♪

夏色の空。 いつもの電車がとまってしまい、まわり道に 新しい発見がありました 💡

地声でお喋りしてないから、声を枯らすのだなぁ。。低くても、やわらかくてあったかい声をイメージしてみよう。。。😌💗

去年ひろったどんぐりを茹でました。

日暮れまえ。ゆっくり帰ろう♪

今日は、応援最終日。お天気に恵まれてます！ 声ももどってきました。 いってきます♪

お陰さまで 声がもどり、きのうから婚家に帰っています。 ひと月あまりの一人暮らし。すこーし書類が へりました。庭の草花を飾ったりと、楽しいこともありました。

かなしみの扉をひらくここにまだ私の帰り待つ人がいて ＊ すこーしずつ 色んなことが 変わっていく。 まだ できることは あるね、たぶん。

不安がふくらんできたみたい ながく、ほそく、ゆっくり息を 吐いていこう 吐ききる口は ひたと閉じ 肩をゆるめて 鼻から息がはいるにまかせる ふうーー（はく）　すぅー（すう） ふうーー（はく）　すぅー（すう） ふくらみきった 風船みたい 不安ひとつ　とおんと　かるく　曇天へ打つ

公園にあそぶ子どもらばっと砂投げてけんかへ入りゆく夏日 ＊ なにかをきっかけにして　ふいに 悲しい、悔しい気持ちがあふれる 怒りのなかにしゃがんで ひとつかみの砂をにぎる いま、どんな気持ちだっけ？ なにをしようと してたっけ。

不安は、見えない風船につめて、飛ばすのだ。 パントマイムで習った〈風船🎈〉 コツコツと、文に書いて昇華していく体力は、まだ ないなぁ～

バス停の二つ三つほどなくなってちらりほらりと桜花はひらく つとめ先の もよりのバス停がなくなりました。あたらしく、少し手前の病院で曲がって高校を通る、小さな循環バス路線になりました。