惨事反応の場合の不安は、 さらに考えないようにしても、ずっと考えていて、 過去の似たような経験も思い出されてしまう。 なぜなら日常の不安とは違い、全力で警戒しなければならないからだ。

地震や災害のような大きな心理的ストレスを受けると、 身体が「惨事に対する反応」をする。 惨事反応の不安は、 まず大きなストレスに対し身体が、 「世の中が変化した。命の危険があるので、すべてに警戒しろ」という指令を出す。 その為、しばらくは「漠然とした不安」が続くのだ。

小寺、惨事起こす話。 小学校の頃。５年か６年か。廊下で走り回っていた。追いかけていた少年が僕をポンと押し。僕は消化器に座ってしまった。すると消化器は爆発して廊下中真っ白になった。それが僕のお尻で消化器を爆発させた。惨事。わざとではない。神に誓ってわざとではない。

今日のお弁当❦〜❦ おはようございます。今日は鶏もものソテーときんぴらごぼう、エビシューマイです。 あっという間に11月。たまげるほどの賑わいのハロウィン🎃も終わった。このまま無事にクリスマス🎄ムードに突入できるといいな。これ以上の悲惨な事件や感染拡大は、勘弁願いたい😣

サーバーのハードディスク異常とやらで吹っ飛んだブログのデータ。 幸いnoteと記事は共有していたので大惨事にはならなかったが、ブログの復旧に結構手間取っている。 挿入していた写真やらリンクやらも戻そうとすると、一週間ほどかかりそう。 記事の更新はしばらく途切れ途切れになりそうだ…

🌈 Ameba Ownd HP オープン！ https://kayaori-saraki.amebaownd.com にひ、やっちまったー。今朝、洗濯機から洪水。遅まきながらの夏支度、コタツ布団を洗おうと洗濯槽へ。ついでにアレもコレも。で、洗濯槽ヤマ盛り。それが、すすぎ水の入れ替えを外へ弾いた模様(笑)