「#大人リーナ」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

50歳を超えて始めたバレエ〜ロワイヤルとは

3週間前

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こんな大人バレエ教室に入りたい

Sunny Saturday_NT

1か月前

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エゴと、自我と、それからパッシブムーブメント

4週間前

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こんな自分に驚く

5日前

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からだリセット開脚とは？

5か月前

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初めまして

4か月前

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大人リーナさんから学ぶバレエの素晴らしさ①

まおちかchannel /Maochka

7か月前

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レオタードができるまで⑧【DD×新国立劇場バレエ団コラボ商品】

バレエショップ・DessusDessous

4か月前

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ロシアメソッドのバレエスクールです

湘南台ジュディアーツダンスバレエスクール

3日前

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大人バレエを習う理由

8か月前

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胸椎伸展10分寝るだけストレッチ　Day4

7か月前

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Stinaのレオタードdebut

Saki ・Ballet Class Nature ・

10か月前

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胸椎伸展10分寝るだけストレッチ　Day2

7か月前

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うさ子の体験レポート「バレエ作品を踊ろう」

8か月前

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プリエについて　plié

¥150

Saki ・Ballet Class Nature ・

11か月前

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EMIKOです☺︎

1年前

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開脚スタジオのご案内

5か月前

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50歳をすぎ、未経験なのにバレエを始めてみた

1年前

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意識で細胞は蘇る

堀口裕子✈️元CAスキンケアコンサルタント✈肌も心も美しくなる美容習慣

2年前

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大人バレエはじめました

2年前

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トゥシューズジプシーのトゥシューズレポ〜初心者用で結構です〜

小林園子＊マニアックすぎるダンスの小話＊

2年前

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肩を下げる時、こんな３つの間違いしていませんか？

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

2年前

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足裏を鍛えているのに、ルルベが高くならないたった一つの理由。

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

2年前

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大人からバレエをはじめた人でもあっという間に上達する、たった一つの秘訣。

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

3年前

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「ルルベ」と「ライズアップ」ココが違う!!

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

3年前

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かかと前❗

のびやかに踊ろう I♡Ballet

3年前

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バレエのセンスがある人。ない人。

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

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開脚が苦じゃなくなる❢

のびやかに踊ろう I♡Ballet

3年前

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バレエで「内もも」は使ってはいけない？！

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

3年前

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「大人のポアントがみるみる上達できちゃう3つの鍵」最終3日目、今夜21時より配信されます！ https://youtu.be/J8TYi9yNu4g https://www.facebook.com/bta1111/videos/1203319783490670

のびやかに踊ろう I♡Ballet

3年前

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バレリーナがゼェゼェ息をしなくても踊れる理由

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

3年前

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ワールドバレエデーって知ってる？

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

3年前

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「大人のポアントがみるみる上達できちゃう3つの鍵」第2回目、今夜21時より配信されます！ https://youtu.be/f2b4yyvdcaI https://www.facebook.com/bta1111/videos/261230482548735

のびやかに踊ろう I♡Ballet

3年前

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バーレッスンが上達する３つのポイント

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

3年前

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バレエノート書いてますか？

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

3年前

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眠れる森の美女に隠されたメッセージ

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

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バレエにも階級があるってホント？

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

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「バレエ」と「お金」

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

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バレエは何歳から始めたらいい？

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

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バレエ教室どう選ぶ？？

P-Ballet Academy │オンラインバレエスタジオ

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【バレエ】レッスンノート#3(2020/3/5)

Mai /ママヨガインストラクター

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【バレエ】レッスンノート #2(2020/2/27)

Mai /ママヨガインストラクター

4年前

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【バレエ】レッスンノート #1(2020/2/25)

Mai /ママヨガインストラクター

4年前

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可愛いもの

4か月前

https://www.facebook.com/bta1111/videos/610798290110788 https://youtu.be/ACbv71SGb1E このあと21時より配信！

のびやかに踊ろう I♡Ballet

3年前

週末にライブでお話させていただくことになりました😲 日曜日に出る予定です✨

のびやかに踊ろう I♡Ballet

3年前