人気の記事一覧

自己紹介

バレエで舞台に立つときに大切だと思うこと

¥150

オンラインコンテンポラリークラス

マデイラ島でのくるみ割り人形

ご予約方法が変わりました!

大人からバレエをはじめた人でもあっという間に上達する、たった一つの秘訣。

「ルルベ」と「ライズアップ」ココが違う!!

タンデュのつま先を伸ばすときに大切すぎること。

バレエで「内もも」は使ってはいけない?!

ワールドバレエデーって知ってる?

バーレッスンが上達する3つのポイント

柔らかい身体をつくるストレッチの秘訣♪

目が回らなくなる「顔の付け方」♪

しなやかな長いアームスに魅せる秘訣

「くるみ割り人形」から大人になったあなたへの贈り物

美しいアームスを手に入れるたった一つの秘訣。

バレエの「内もも」に隠された秘密。

バレエの「引き上げ」の法則♪

眠れる森の美女に隠されたメッセージ

バレエにも階級があるってホント?

キュッと引き上がったお尻を手に入れる方法

厳しいバレエの身長事情

「バレエ」と「お金」