バレエノート書いてますか？

バレエノートとは、

レッスンで注意されたことや
アドバイスをメモしたり、
書き残したりするためのノートです。

ノートに書いておくと
レッスンで注意されたことを振り返ったり、
自分の癖を見直したりするのに
とっても役立ちます。

じゃあ、

私も
バレエノート作ろー♡

と思ったあなた。

ちょっと
待ってください！！

バレエノートは、
ただ言われたことを
書いているだけでは
意味がないんです。

大切なのは
〝解き方〟まで書かれているか
ということ。

バレエノートに大切なのは

どうやって体を使うか

どうゆう仕組みなのか　などの

バレエの〝解き方〟まで
書いておくこと♪

ただ「つま先を伸ばす」
と書いても、伸ばし方や、足のしくみを
知らなければ意味がありません。

これを例えるなら、

算数の問題文と答えを
ただ丸写ししただけのノートと同じです。

「解き方」が書かれていないノートでは、
いつまで経っても、
自分で答えを出せませんよね。

バレエでも
同じこと。

レッスンで言われたことを
ただ書くのではなく、

身体の機能やしくみを
知識として
知っておくことが大切ですよ♪

PBAの
オンラインレッスンでは

図解やイラストで
身体の使い方や動きなど

「解き方」まで
お伝えしているので
理解しながら身につけることができます！！

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