「#坐禅ノート」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

第１章：なぜ坐るのか

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第２章：坐禅の準備

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第３章：坐禅の姿勢

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環境を変えて、自分も変える【坐禅28日目:5分間】

松下はるか

6年前

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求め、求められる場所へ行くこと【坐禅18日目：20分間】

松下はるか

6年前

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楽しんで続けること、人の役に立つこと【坐禅32日目：22分間】

松下はるか

6年前

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私はnoteに「共感」を残したい【坐禅40日目:坐禅10分間】

松下はるか

6年前

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プール禅に、サウナ禅【坐禅37日目：20分】

松下はるか

6年前

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「自分語り」で終わらないように【坐禅29日目：10分】

松下はるか

6年前

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ゴールへのタイムマシンに乗ること【坐禅27日目:15分間】

松下はるか

6年前

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坐禅10日目:集中するコツを掴んできたかもしれない＜25分間＞

松下はるか

6年前

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坐禅12日目:朝の儀式で、一日を気持ちよくスタートさせる＜23分間＞

松下はるか

6年前

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誰にだって、社会を変える力はある、と私は信じてる【坐禅21日目:23分間】

松下はるか

6年前

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坐禅14日目:変えられないものを受け入れる力も必要だけど、＜8分間＞

松下はるか

6年前

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自分の体のリズムを知ること【坐禅35日目：寝禅10分間】

松下はるか

6年前

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坐禅1日目：久しぶりで思考があばれる＜20分間＞

松下はるか

6年前

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坐禅13日目:驚くほど穏やかな日＜10分間＞

松下はるか

6年前

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世界は自分次第で、みんな味方になる【坐禅19日目：10分間】

松下はるか

6年前

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坐禅2日目:大きな不安も悩みも鎮められる尊い時間＜20分間＞

松下はるか

6年前

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坐禅初日を振り返る【坐禅41日目：暝想10分間】

松下はるか

6年前

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軽やかな人になりたい【坐禅25日目：20分間】

松下はるか

6年前

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坐禅15日目:それでも朝はやってくる＜20分間＞

松下はるか

6年前

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坐禅11日目:今、ここに集中すること＜17分間＞

松下はるか

6年前

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坐禅7日目:世界に自分を溶け込ませる感覚＜25分間＞

松下はるか

6年前

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はじめの一歩が、一番怖い【坐禅23日目:20分間】

松下はるか

6年前

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坐禅8日目:世界はヒントをくれている＜30分間＞

松下はるか

6年前

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坐禅3日目:体の不調に気付く＜30分間＞

松下はるか

6年前

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【第40回　日曜坐禅会　2019/1/13】

6年前

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坐禅5日目:ただそこに在ることの難しさ＜25分間＞

松下はるか

6年前

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坐禅9日目:疲れのサインを見逃さない＜15分間＞

松下はるか

6年前

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坐禅6日目:生活リズム、乱れる＜15分間＋歩行禅＞

松下はるか

6年前

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行動が習慣になっていく。呼吸するかのように。【坐禅17日目:8分間】

松下はるか

6年前

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坐禅4日目:穏やかな朝＜18分間＞

松下はるか

6年前

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インプットとアウトプットのバランス【坐禅22日目:瞑想5分間】

松下はるか

6年前

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ヨガや瞑想のもたらす効果【坐禅16日目:17分間】

松下はるか

6年前

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