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とにかく、自分の「役割」に徹するしかない。「イヤだ」とか「他がいい」とかじゃなくて、自分の「役割」「担当」に徹していく♡

1か月前

「ノートが可愛い♡」ってことは、私にとってかなり重要。「書きたくなるノート」を使っていく♡

2か月前

【ChatGPT】に聞いてみた雑学マガジン第四百四十三回『内観法』

自分との対話

¥300
1か月前

内観ノートで気づける成長するために欠かせない思考

チベット密教ミラム夢の修法と睡眠学習法と内観の秘法

¥300

母の愛を見つける

noteへ連続投稿20回目

8か月前

ヴントの提唱した内観法は今では科学的に問題があるという事で顧みられない。だけど、自分はアリだと思う。大きい声じゃ言えないんですが。

自信よりも大切な気づき

娘の個性

うれしい自信

酒を抜くつもりで参加

よく泣き、よく寝て、よく養生した癒し

ほんの小さな心の変化

半ば強制された私でも

自分の始まり

素直が人生逆転の力

幸せのかたち

夢の暗示

とりあえず「楽」

永遠の命に触れ、光を見る

心の絶対的積極

胆管がんを克服

深い喜びと安らぎは世界共通

うれしさの在処

人生の切り替えポイント

自分を苦しめるは自分の心

思い込みは変わる

あるべきを手放す

心と身体の自然の動き

型通り内観を続けた結果

生涯をかけた当たり前

母の供養と息子の「今」

今日を招く原因

「奪う愛」から「与える愛」へ

言葉にならない心の軽さ

彩りの人生

寂しさ、後悔、感謝の涙

7年間も死のうとしていた私が

狭いスペースが自分を見せる

ここにいてもいいよ

罪を認めて安らぐ

最後に気づく奥深さ

仕事と食事と親の愛

母子の絆、再び

家族へのお土産

本音を認めて啓(ひら)く心

父の愛が私に自信を呼び戻す