健やかで在ることで人は健在できる。健やかさとは心身ともに健康であること。心と身体は分離のない一元論。心が健康であれば身体は健康になり、身体が健康であれば心も健康になる。身体の声を聞くことができれば身体は軽くなり、心が軽くなれば身体も軽くなる。楽しく生きれば健全で生きていける。

父上様と山へ。 少し雲っていましたが、景色も空気も良くて最高でした。年齢的に山登りは厳しいと思いましたが、まだご健在のようで大変嬉しかったです。山登り中に食べた温かいお蕎麦が絶品でしたね。とても気持ちの良い1日でした。ありがとう父上。

ワグネルの反乱はロシア🇷🇺による茶番劇😆🤣 2023/9/3 ワグネル反乱は茶番 - プリゴジン氏はアフリカで健在　【QSIとのQ＆A - ホワイトハットからのオファー】 https://ricoricoworld.com/prigozhin/

雄叫び 子供3人を育て、仕事も必死、沢山の資格試験を受けトップセールスマンを目指し毎日を真面目過ぎる程働き、揚げ句の果てに病気、挫折を味わったこの１年負けん気とおおらかさで復活、 Noteのお陰様で立ち直りそう、自分を大事にしないとね、全部、失ったけど、優しさだけは、健在だぞぉー

若干の不安を残しつつ、今日は中学の連中とおっさん飲み会。昨日高校の女子会。今日はおっさん会。自分の属性がぶれぶれなのにちょっと不安になる新しい1年の始まり。