【納め】信頼しているリフレクソロジストの方に、今年の納めで足裏から全身までほぐしていただいた。もう何年前になるだろう。たまたまみた「セラピスト」に載っていた彼女をみて直感で決めた。それ以来、必ず年末にはお世話になっている。今日の納めは身体さん。明日は実家でおせち料理が待っている。
ウチダメンタルって本知ってますか？ 元サッカー選手の内田篤人さんの著書です。 私も当てはまることいっぱいあった🥺メンタル弱いのにゴテゴテに着飾ろうと頑張るがかえってそれに疲れてしまう。環境に適応して自身を柔軟に変えれるとか受け入れられるのってすごいことですね😊
