歯は良く磨いています。通常の歯磨き(手動)の他、爪楊枝タイプと糸ノコタイプのデンタルフロスで歯と歯の間の手入れ、その後、リステリンやモンダミン等の口内洗浄液で口腔内を濯いでいます。歯医者も定期的(半年に1回)に定期検診で行きます。サウナ行っても、歯ブラシがあるところでは磨きます。

新しいリステリンを開ける時のキャップにくっつきすぎているあのピラピラ。深爪気味の私にはめくりにくい！しんどい時はもう開けるのを諦めて旦那のプッシュ式のGUMの洗口液を口に含む。今日は気分が乗ったので眉毛整えるハサミでちょっと切れ目を入れてやっとオープン。やれやれ。

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外科用消毒薬を蒸留し、床用洗剤や淋病の治療薬として販売したものが、現在のリステリンとして再販売されています。 これを使用している場合は、床用クリーナーで口を洗っていることになります。