悪夢-2024/11/27

帰宅即風呂。３日連続でできてていい感じだ。
お風呂から上がった後、急激に眠気が襲ってきて、これはこのまま寝たら絶対気持ちいいぞと思ってご飯も食べずに寝た。18:30就寝。早すぎる。

予定では夜中に起きて何か食べて編み物やギターをしようと思っていたのだが、なんとそのまま朝まで寝た。なんたる睡眠力だ。自分でさえも驚いてしまう。

途中水飲みたいなと思って起きた記憶はあるものの、そのまま起き上がらずに寝たようだった。

12時間ほど寝た。悪夢を見た。ベランダから家の中に誰かが入ってくる夢。起き上がって逃げなきゃ、と思うものの体が動かない。しばらくジタバタして、体が動いた！と思ったら目が覚めて、周りを見たら誰もいなかった。よかった。そのまま意識も曖昧にまた寝た。他にも悪夢を見たけど覚えていない。たくさん寝ると夢を見るのはやっぱり睡眠が浅いからなのかな。自分はそこまで悪夢を見る方じゃなかったのに、たくさん寝るようになってしまってから悪夢を見る回数が増えている。この前PUBGモバイルを初めてやった日には架空の親友が目の前で撃たれて死ぬ夢を見た。こういう夢を見た時、自分の心臓がバクバクしたり怖さや悲しさという感情をハッキリ感じているのってすごいなと思う。夢の中での体験だけど、感じたものは本物であるというのはすごく不思議だ。

朝起きてからさすがにお腹がぺこぺこで、朝ごはんをもりもり食べた。

p.s.リステリンのクールのやつで口をすすいでからチャイを飲むと、新しいスパイスが加わったかのような味がします。