【日常的にマルチタスキングを行う人の方が注意散漫になりやすく集中するのが難しい】 マルチタスキングは一見効率的に見えて、実は能率を落としやすいという研究結果が示されている 「時間を決めて、シングルタスクに集中した方が効率に繋がる」 (スタンフォード大学　クリフォード・ナス)

老人性ADHDかと思うほど集中力がない。マルチタスキングを続けてきた弊害だと思っている。若い頃はマルチタスキングで仕事をこなす自分をすごいと思っていたが、よく考えるとジャグリングしていただけで、何も達成できなかった。今からでも遅くないと信じてシングルタスキングの習慣をつけたい。