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あなたは誰?

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腹巻き兼、って契約でしたよね⁉️

今日のポートレート57

【量子詩】01 その日の 

60歳こんなにも体力が落ちたのか😱

2か月前

「見ないでー」!と思った瞬間

【わたしとTAKEFU vol.15】自分を開いて

3か月前

今日の短歌 スパッツの羞恥心を消したい

わたしがスパッツである由縁

少し謝りたいような黄昏の時

第二回発表会、無事に終了しました。 今年は大人の発表会。観客の皆様が温かく見守ってくださり、打ち上げでも楽しい時間を過ごさせていただきました。ありがとうございました。 次回はもう少し小さな規模でのアコースティックライブなどできれば良いな。 オリジナル曲もたくさん作っていきます!

思考in温泉♨️

4週間前

ある推しと、透明化されるスパッツという名の防衛機構と、非実在青少年の尊厳

4か月前

今日のポートレート25

【告知】第二回発表会、やります

着圧スパッツ履いてラジオ体操

2か月前

【選んで無職日記33】ピラティススパッツデビュー

障害者アートの未来と格闘技選手が切り開く新たな可能性

¥100

【山の心得】~スパッツ編~

3か月前

『更年期』とワンピースと脱毛

学費とピラティスと職場

足の爪だけエロく、テンションアゲ!

アラフィフゆるミニマリストの冷え取り健康法

2024/06/21 今日のオフィスカジュアルコーデ

8か月前

武井凜生 オリンピックを目指して(14): 道具へのこだわり③〜スパッツ編〜

11か月前

「なぜ女性の股間の食い込みが起きるか」

活動2年目

昨夜のパーカーに続いて、今日はスパッツを出してしまった。大阪での初めての冬支度がちゃくちゃくと進んでいる。これからどんどん寒くなっていくんだろうなあ。😔そう思うと寒がりな私としては憂鬱である。💦

新年始めのテーマはランパン

1年前

47歳限界おじさん改革30日デスロード:9日目悲しみと絶望

【公演振返り】スパッツのチェリーは、MASARU10

1年前

No.1335_【終活は、人生最後の大仕事(ライフワーク)】074_保管スペースを増やさない

幸福になりたいですか?でしたら幸福になる、と決めてください。

¥500

【わたしとTAKEFU番外編】ap bank fes '23〜社会と暮らしと音楽と〜

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【わたしとTAKEFU vol.4】ショップスタッフNO.1 TAKEFUフリークの実像

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見せパンからスカパンまで……ミニ丈女子“自己防衛”の歴史

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【わたしとTAKEFU vol.2】自分自身で「実感」すること

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スパッツマンと奇跡の遭遇!

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多様化なの?お腹周りが気にならない?

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スパッツランナー  その後。

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【後編】健康だけが取り柄だったボクが、‘’あ、これガチであかんやつ‘’におちいった、てんやわんやの話

増えすぎたものを捨てる

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【わたしとTAKEFU vol.1】自分を大切にする単純明快な方法、そしてその変化

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マシンピラティスを始めてみた話

ランパンからスパッツ

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春を歌おう

23焼き上がりました2.5

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雨・山・フェスはスパッツぶんぶん