おはようございます😊 トイレ掃除🙆 朝りんご酢3日目✨ スッキリした気分になれる💪 気がします🔥🤔

リンゴ酢には、種類があるということをご存じですか？ 健康効果が高いリンゴ酢ですが。。。 種類や飲み方を間違えてしまうと あなたの身体はボロボロに😱 そこで、今週のYouTubeは、リンゴ酢のただしい飲み方について徹底解説します。 7/31（水）18:30の公開をお楽しみに🎵

おはようございます😊 トイレ掃除🙆 朝りんご酢継続中🔥 調子おけおけ💪 世界の富豪たちは今何を考えているのか というのを、最近1日中考えてますが さっぱり分かりません😅

📺最新動画お見逃しなく📺 暑い夏を元気に乗り切る！！ そんな元気な身体になるリンゴ酢 健康効果だけでなく、飲みすぎのデメリットまで 動画で分かりやすく解説しました🎵 7/31（水）18:30～以下のURLより視聴できます😀 https://youtu.be/HCxqZK8iw-Q

さぁ歩こう！と思ったら2日間の雨。亀さんと遊ぶのも飽きたので、酢玉葱を作ってみました。今回は大玉１個だけをできる限りの細きりにして、塩昆布をまぶしてりんご酢をひたひたまで入れて冷蔵庫でまる1日。今回は大成功でした。

毎朝変わらずに摂取する食品がある リンゴ酢スプーン一杯 飲んだ後每日酸味で顔を歪める💧 （う〜んマズイ！もう一杯！） とかなり昔のCMの文句を言ってみたりする 今思うと斬新 あとは青汁を牛乳で溶かす 大麦若葉はくしゃみが出るので、フルーツ青汁 体力あるね！と言われる様に

主夫の日常 お風呂の後の一杯は…りんご酢スカッシュ お酢の力で腸内洗浄 そしてお風呂は最低でも30分入る これは昔からの健康法で42℃以上のお湯に浸かる事で免疫や細菌に強い身体が作られるという お風呂を毎日浸かる人とシャワーを浴びる人では健康状態が明らかに違うという研究結果がある

主夫ご飯 今日は少し遅く出勤するのでお昼兼用の朝ごはん 本当の酢うどん（笑） りんご酢やポン酢を使用した焼きうどんです サッパリしていてお腹にも優しいんです 地元は今日お祭り 出勤時間と太鼓台が遭遇してしまい迂回することに タイミングが合いすぎ(笑) さて仕事してきます🍀*゜

babibabi７様へ 【つくれぽ】のお礼です。 ★糖質オフ！美味しい＊おからミルクパン＊を 作って頂いてありがとうございます。 適当な配合でも美味しく出来て良かったです。(=^・^=) https://cookpad.com/recipe/6489268

仕事の帰りに買い物してきました。トマトと玉葱、キュウリとほうれん草、えのきと椎茸、りんご酢、牛乳とミルクプロテイン、サワラの切り身と豚のもつ。結局、今夜何を食べるか決めてません。

主夫ご飯 今日は掃除しながら全部自炊 メインはナスと豚肉ゴボウ煮 ほうれん草お浸し きゅうり×りんご酢物 十六穀米と味噌汁 これも全て感染症対策料理 免疫力も上げるメニューになってます 相方が好きな物ばかりで完食 実は既に効果が出てきているんです またまとめますね🙏

ビオフェルミンS &イヌリン&コーヒー&純りんご酢ダイエット19日目 身長164.5cm 体重73.2kg 昨日食べたもの 食パン、マーガリン、コーヒー、赤飯、味噌汁2杯、餃子8つ、ハム5切れ、麦茶、餅、蕎麦、刺身切り落とし、牛乳 夜中、台所の誘惑（餃子、ハム、餅）に負けた。

ビオフェルミンS &イヌリン&コーヒー&純りんご酢ダイエット始動 身長164.5cm 体重73.2kg 昨日食べたもの 餅1つ、握り寿司5巻、コーヒー、卵かけご飯2杯、にしめ、緑茶、味噌汁 今日からの新しいお友達「ミツカン純りんご酢（591円）」です。 宜しくお願いします。

ダイエットを始めて一ヶ月、体重は増えもしなけりゃ減りもしない。 ・体重が大きく落ちた日は、何かしら間食をしてしまう。 ・コーヒーを飲むとうんこが出るのが快感になってきて、飲み過ぎで睡眠時間が徐々に短くなってきている。（なんか変な中毒） ・うんこの色や硬さは明らかに良くなった。

ビオフェルミンSりんご酢ダイエット3日目 身長164.5cm 体重73.2kg りんご酢は3日で400円は金銭的に厳しいので、今朝飲み切った分で終わりにします。 しかし、ビオフェルミンSは続けます。 昨日食べたもの 食パン、マーガリン、チキン南蛮弁当、醤油ラーメン

ビオフェルミンS、りんご酢ダイエット始動。 とりあえず、ビオフェルミンSは副作用があっても困るので、毎食後1錠から。 りんご酢は毎食後適当に摂取。 今日は 身長164.5cm 体重73.3kg 落ちるといいなぁ。体重。。。

ビオフェルミンS＆イヌリン＆コーヒー＆純りんご酢ダイエット26日目 身長164.5cm 体重72.7kg 昨日食べたもの 食パン、マーガリン、コーヒー、ドーナッツ2つ、味噌汁、ご飯、鯖大根、キムチ、蜜柑、焼き鮭 朝食オートミールに変えようかなぁ。 それだけで大分痩せそう。

ビオフェルミンS＆イヌリン＆コーヒー＆純りんご酢ダイエット25日目 身長164.5cm 体重73.8kg 昨日食べたもの 食パン、マーガリン、コーヒー、麦ご飯、魚の南部焼き、カリフラワーの酢味噌和え、白玉善哉、寿司弁当、コロッケ、キムチ、味噌汁、鯖大根、鳥の唐揚げ 朝発作発生