「ぬちまーす試したい。だけど売ってるのは多めで高いかや遠いところばかり…」 数ヶ月後、行ってみようと思ったところへ行くと!小さいのあった! ボトルは1500円くらい？袋は…2つで1000円 塩について考えていなかった。 「必要なものを手に入れるぞ」とだけ持ち勘で歩いた。

8weeks.ai日記 #53 提携クリニックの先生より8weeksオリジナルの亜鉛とフィッシュオイルを処方いただき3日前から飲んでます。フラセボかもしれませんが、ここ最近お通じと睡眠が安定している気がします。それとオススメの塩「ぬちまーす」を食べ物にかけまくっているこの頃です。

【食べ物のキロク】本日の朝昼ごはん。卵とひじきのそぼろ､🥕しりしり､🧅🧄ﾊﾞﾀｰ炒め､🎃冷製ｽｰﾌﾟと麦茶(塩とにがり入)。ご飯🍚は気分ではなかったので時間をおいてお腹すいたらｼｬｹﾌﾚｰｸでいただこうかな。胃腸が弱っていたのが少しずつ調子を取り戻しつつあるので引き続き身体の声を聴く

今日のおすそ分けは、焼いたとり皮です。 塩はぬちまーすです。 しっかりと味付けしました。 おかわり要求不可避です。