#フィルース
冷えによる顔のくすみを改善！かっさで巡りを良くするセルフケア
寒くなる季節、体が冷えることで顔色がくすんだり、肌の調子が優れなくなることはありませんか？
冷えによる血行不良は、顔色のくすみや肌トーンの低下を引き起こします。
フィルースでは、自宅でできる「かっさ」を使ったセルフケアで、血行を促進し、顔色を明るくする方法をご提案します。
チェックリスト：
こんな症状があれば冷えが原因かも？
顔のくすみや血行不良が気になる方は、以下の項目に当てはまるかどうか
その疲れ、自律神経が原因かも？セルフチェックで今すぐ確認しよう
あなたの「重だるさ」
もしかして自律神経の乱れかも？
「最近眠れていない…」
「なんだか体が重い…」
と感じたことはありませんか？
その疲れや重だるさ、もしかすると自律神経の乱れが原因かもしれません。
心と体は深くつながっています。
どちらかに不調があると、もう片方にも影響が出てくることが多いのです。
そこで、今回は自律神経について詳しくお話ししながら、セルフチェックで今すぐ確認できる方法を
