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海外で学んだこと

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オーストラリアで仕事中に学んだことを記してます！
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#この経験に学べ

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「人生を潰す環境」から抜け出す方法：変革の第一歩を踏み出せ」

「人生を潰す環境」から抜け出す方法：変革の第一歩を踏み出せ」

悩み好きによる悩み好きのための記事です。

悩むことは人の特権だと思っています。

人だから悩む。

じゃあ毎日悶々モヤモヤしているのは普通のことなんじゃね？

悩んでも何も得られない可能性もある。

それでも悩んでしまう。

そもそも悩むとはどういうことなのか。

答えがないことを探す道のりが好きなだけの旅人が私たちです。

と、とあるアニメで聞いた時は少しショックでした。

暇人が悪いことだと

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5分の積み重ねで人生が大きく変わるんじゃないか

5分の積み重ねで人生が大きく変わるんじゃないか

僕は集中力が長く持たない。

学校の授業中、50分が耐えられらなかった。

興味がないテーマを目の前に出された時、人は50分でも一生終わらないんじゃないかと思うほど長く感じる。

そんな学生時代を小学校を含めた12年間も味わってきたから机に向かうことに慣れていないのかもしれない。

スポーツばかりしてきたし、体が動いていないとすぐに体調が悪くなる。

38歳になる今年、もう少し落ち着いたらどうだ？

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悩み好き必見！悩みマイスターが教える悩みとの付き合い方。

悩み好き必見！悩みマイスターが教える悩みとの付き合い方。

へい！今日も悩んでいるかい！

人間にとって悩みはつきもの。

学生の頃なんて毎日毎日何かしらに悩んでいました。

今思い返しても何に悩んでいたのかも忘れてしまっていてなんとしても思い出したい。

じゃあないと成長が実感できない。

そのころの悩みはちゃんと解消したのだろうか・・・。

多分何でもないような悩みに耽って1日を過ごしていたんだろうな。

悩み好きは悩みを持たないと不安になる僕自身相当

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脳内トークを変えて自分を癒す方法

脳内トークを変えて自分を癒す方法

脳内会話に気がつく私たちは口から出ている言葉以上に脳内で会話をしています。

普段無口な人ほど、頭の中で言葉を発している傾向が強くあるでしょう。

私は普段おしゃべりな方ではありませんが、頭の中ではマシンガントークです（笑）

思ったことを発しているというよりは無意識に言葉で埋め尽くされている状態。

あなたも気がついたら脳内で爆裂におしゃべりしているなんてことに気がついたことはありませんか？

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夢を叶えたいならやることその3

夢を叶えたいならやることその3

あなたが歩んでいるのは整備されている道か獣道

夢を思い描いたときの感情もとても大切です。

あなたの夢を思い描いてみて下さい。

心がくすぐったいような感覚になり、表情もほころびませんか？

もし勝手にニヤニヤしてしまうような夢ならあなたはその夢を叶えられる素質があります。

反対に夢を思い描いても感情が動かなければ思い描いた夢への道がまだ整備されておらず獣道を歩んでいるような状態です。

進み

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夢を叶えたいなら今すぐやることその1

夢を叶えたいなら今すぐやることその1

どんな夢を持っていますか？今は夢や目標を持っていない人が多い。などと話題になっていることもありますが、今回は夢を持っている人に向けての記事となります。

自分が何かになりたいと考えているあなた。

人生を楽しもうとしているあなた。

うまくいかないことも肌で感じているあなた。

そんな人が夢を達成する方法をお伝えします。

僕自身この方法でたくさんの夢や目標を達成してきました。
大きな企業で活躍で

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頑張りつづけたあなたへ

頑張りつづけたあなたへ

理由もないのに泣きそうになる。

理由はあるのかもしれないけど、言葉にできない。

胸に込み上げてくる名前のない感情。

うううううう

無意識に耐える自分に気付く。

ううううううう

耐えて何になるんだろ

泣いちゃだめだ。だなんて誰がどの面さげていうんだろうか。

強い子になりなさい。

いやいやいやならなくていい。

サイボーグかよ。

泣いていいんだよ。

泣きたかったら。

泣いても意

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超簡単！確実な自信の付け方

超簡単！確実な自信の付け方

日本で生きるには日本人の性格が合っている

日本人は海外の人からすると、自信を持っていない人がたくさんいる。

とよく言われる。

内気で積極性に欠けると。

その部分も確かに垣間見えるところもある。

僕自身も積極的なコミュニケーションをとるタイプかと言われたら雷に３回連続で打たれるくらいできないタイプだ。

しかし、それが悪い方向に向かっているとは思わない。

日本人には日本人の人との接し方が

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人のせいにしない生き方

人のせいにしない生き方

楽な生き方とそうじゃない生き方

何かと人のせいにする人がいる。

○○にせいで、こんなことになってしまった！

○○を信じていたのに・・・。

誰かのせいにしたほうが人生楽に生きられる。

自分の思い通りにいかなかったら人に怒りをぶつければいい。

そう、もうお分かりのように

タイトルの人のせいにしない生き方とはとても大変なことなのです。

何があっても自分に問題のように取り上げなければいけな

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減っているという感覚は毒

減っているという感覚は毒

お金を持って生まれた赤ん坊はいない

給料が入ったばかりなのに、すぐに家賃や生活費でお金が無くなってしまう。

増えては減りの連続で、毎日過ごしていて憂鬱になる。

何のための働いているんだ・・・？って。

どんなに稼いでいてもなくなるという感覚がなくならない限り心に裕福はやってこないのではないだろうか。

生まれた時のことを思い返して欲しい。

いや、そんなこと誰も覚えてないだろって？

でも生

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自分の鍛え方知っている？日本人の能力を活かそう

今のあなたが素晴らしい

疲れ切った時やどうして良いかわからない時。

あなたはそのままでいいんだよ。

頑張る必要はないんだよ。

って言ってくれる。

その言葉が暖かくてホッとする。

海外で働いて、日本人以外の人と一緒に過ごしていると頑張りすぎないで！の空気をよく感じます。

その言葉に救われたこともあった。

しかし、その言葉は心がボロボロになっても頑張り続けられる我々日本人にとっては、時

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頑張ったね

頑張ったね

頑張ったね。

お疲れさま。

いつも頑張ってるけど、今日はまた一段と頑張った。

もう大丈夫。

ゆっくり休もう。

休み方ってどうするんだっけ？頑張りすぎることに慣れているあなたは休むことができないんだよね。

ゆっくりするってどうするんだっけ？

働き方ばかり学んで休み方をこれまでに教えてもらったことがない。

寝れば良いんだっけ？

たくさん寝ても疲れが取れない時が多いのってどうして

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「今何食べたいか」を考えている人は夢を叶えやすい

「今何食べたいか」を考えている人は夢を叶えやすい

休むことを教育で学んでこなかった日本人僕たちって本当に休むことが苦手なんですよね。

教えられるものじゃないかもしれないけど、やはり教えられたことが身についているので、どうしても休むよりも踏ん張ることをしてしまう。

心や体は休みたいと思っているのに無視することばかりしていると、体はだんだんということを聞いてくれなくなります。

僕たちが心や体の言うことを聞いていないですからね。

お互い様という

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言葉に傷ついている人

言葉に傷ついている人

ものの内容よりも言い方によって捉え方や状況も変わってくるんですよね。

え？そんなつもりで言ったんじゃないのにな・・・。

なんて言ってももう遅い。相手は自分が言った言葉の意味とは違う意味合いを捉えあなたから距離をとってしまった。

もし自分が言った方だった場合、謝るのが先決だろう。

そんなつもりで言ったわけじゃないから、変に捉えたあいつが悪いと思うのも一つの選択かもしれない。

言葉ってややこ

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