【もりもり３分エクササイズ！】vol.83 ☆楽しく体幹エクササイズ☆
本日のエクササイズは、
親子でも、楽しくできる！！
体幹エクササイズです！(*^▽^*)
お子さんと一緒に、
笑顔で運動遊び！(*’▽’)
大人も、元気で健康になれる
エクササイズ！(^^♪
楽しくて効果的だから、
続けられる！！
おススメのエクササイズです！(‘◇’)ゞ
無理なく、是非とも、
チャレンジしてみてください！！
また、ご質問や不明な点などあれば、
お気軽にコメントください！(⌒0⌒)／~~
ＮＰＯ法人
ＭＹフィットネス道
⇒http://www.my-fitnessdo.com/