【もりもり３分エクササイズ！】vol.91 ☆モビバン de バックランジ☆
本日のエクササイズは、
モビバン de バックランジ！(*’▽’)
モビバンがあっても、なくても、
お手軽にできるエクササイズ！！
バックランジは、
以前にも、何パターンか、
ご紹介しましたが…
今回のバックランジは、
モビバンのセッティングが特徴！！
自然と姿勢＆動作を
正しく導いてくれる！(^^♪
めっちゃ、オススメのエクササイズ！
是非とも、
チャレンジしてみてください！(‘◇’)ゞ
また、ご質問や不明な点などあれば、
お気軽にコメントください！(⌒0⌒)／~~
ＮＰＯ法人
ＭＹフィットネス道
⇒http://www.my-fitnessdo.com/
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