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心をラクにするキッカケを得られるnote

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何がキッカケになって心がラクになるかは、自分でもわかりません。ここに書いたことが結果的に、誰かの心をラクにするキッカケになったら、とても嬉しいです。
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#自分自身

これまでのネガティブを全てポジティブにひっくり返すマインドセット(神さまとのおしゃべり-あなたの常識は、誰かの非常識-)

これまでのネガティブを全てポジティブにひっくり返すマインドセット(神さまとのおしゃべり-あなたの常識は、誰かの非常識-)

新年、明けましたね。

2024年も様々な経験を通して、人として進化できた気がしています。

2025年も、これを読んでくださっている方にとって、何かのキッカケになり得ることを発信し続けます。

この時期は、初詣で神社に行く方が多いと思います。

僕は、初詣の時期とか関係なく神社に行ってるんですけど、神社に行くと、心が洗われる気がして、非常にオススメです。

神さまと対話しながら自分と向き合える本

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自分で自分の人生を描き始める(アーキテクト思考/空海のことば)

自分で自分の人生を描き始める(アーキテクト思考/空海のことば)

自分で自分の人生を描き始めないと、誰かが一筆目を書いてくれるわけじゃありません。

そして、その一筆目は、無意識のうちに書いている可能性もあります。

だって、自分の人生を生きてるわけで、人生は選択や決断の連続なので、自分の意志を発揮してるはずだから。

ただし、やっぱり、意識的に「これが自分のとっての一肌目だ」と思いながら描き始める瞬間はほしいですよね。

それが自分にとってのスイッチになるから

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人は変われる・・・しなやかマインドセットで生きよう

人は変われる・・・しなやかマインドセットで生きよう

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容『心の持ちよう』で、自分が見てる世界が変わる。

自己啓

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「すべての問題の根本は自分の中にある」って考えてみよう(覚悟の磨き方)

「すべての問題の根本は自分の中にある」って考えてみよう(覚悟の磨き方)

物事がうまく進む時って、「自分がこれをやったからうまくいってる」ということを思いがち。

一方で、物事がうまく進まない時って、自分の外側の何かや誰かに原因を見出しがち。

自分がやってることは信じたい、心の中では自分を肯定したいんですかね・・・みんな、都合がいいです。

でも、自分の外側の何かや誰かに原因を見出しても、苦しむのは自分なんですよね。

だって、周りの何かや誰かに期待したとしても、自分

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「なぜこれをやってるか?」は自分にしか言語化できない(ブレインドリブン)

「なぜこれをやってるか?」は自分にしか言語化できない(ブレインドリブン)

心をラクにするワークライフハック「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに、毎日文章を書いています。
※「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容◆これまでやってきたこと
◆今やってること
◆これからやっていくこと

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「なぜ?」という問いが成長のエネルギーになる(自己啓発の名著から学ぶ世界一カンタンな人生の変え方)

「なぜ?」という問いが成長のエネルギーになる(自己啓発の名著から学ぶ世界一カンタンな人生の変え方)

心をラクにするワークライフハック「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに、毎日文章を書いています。
※「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容理由もわからず無意識にやっていることや、意識的にやっているけど理由を

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日々の積み重ねを状態目標に繋げよう(すいません、ほぼ日の経営。)

日々の積み重ねを状態目標に繋げよう(すいません、ほぼ日の経営。)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容こうなりたい(自分への期待)
こうなってほしい(相手への

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自分が光輝けば周りも自然と光輝くようになる(愛される人生)

自分が光輝けば周りも自然と光輝くようになる(愛される人生)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容仕事柄、「人材育成や教育に携わっています(携わりたいです

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自分の人生は自分にしかコントロールできない(ソース原理を勉強中)

自分の人生は自分にしかコントロールできない(ソース原理を勉強中)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容自分の人生は自分にしかコントロールできません。

誰かや

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人の意見より自分の心地よさを優先させよう(パリジェンヌはすっぴんがお好き)

人の意見より自分の心地よさを優先させよう(パリジェンヌはすっぴんがお好き)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容「こうした方がいい」
「こういう服装の方がいい」
「こっ

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不安と向き合うことで心をラクにする

不安と向き合うことで心をラクにする

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容不安だと、自分らしくあれないことが多いはず。

不安があ

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アイデンティティは人生のすべてをつくり上げる(ソース原理を勉強中)

アイデンティティは人生のすべてをつくり上げる(ソース原理を勉強中)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容自分は何者なのか?・・・自分のアイデンティティを明確にで

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個人の成長は組織が成長するキッカケになる(ソース原理を勉強中)

個人の成長は組織が成長するキッカケになる(ソース原理を勉強中)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容「組織化する」
「組織を成長させる」
こう意気込んでも、

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自分の内側に丁寧に耳を傾けてビジョンを明らかにしよう(ソース原理を勉強中)

自分の内側に丁寧に耳を傾けてビジョンを明らかにしよう(ソース原理を勉強中)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容自分の内側に丁寧に耳を傾けて、ビジョンを明らかにしてほし

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