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朝のルーティーンを作る
幸せの法則。
寝起き一番から、120%の感謝と愛で起きましよう。
愛とは、感情です。
寝起きから、今日一日が決まります。
目が覚めたと同時に、生かされている事への感謝、
素晴らしい一日になると思うワクワクの感情。
これを、早く感じる為にはどうすればいいのか?
早道を考えてみました。
素晴らしい人に共通するのが、
朝起きるのが早く、
ストレッチ、ジムで運動して、
体を目覚めさせる。
瞑
幸せの法則。
寝起き一番から、120%の感謝と愛で起きましよう。
愛とは、感情です。
寝起きから、今日一日が決まります。
目が覚めたと同時に、生かされている事への感謝、
素晴らしい一日になると思うワクワクの感情。
これを、早く感じる為にはどうすればいいのか?
早道を考えてみました。
素晴らしい人に共通するのが、
朝起きるのが早く、
ストレッチ、ジムで運動して、
体を目覚めさせる。
瞑