La méthode de bien-être Roger Wellness ① méthode de respiration 『le rythme respiratoire1』
〜3月9日 23:30
La méthode Roger Wellness est une pratique de santé développée par Roger Voltz, qui intègre ses quelque 50 ans d’expérience en tant qu’artiste martial, praticien des arts martiaux traditionnels, et instructeur de yoga, combinés aux techniques de respiration traditionnelles japonaises et aux méthodes de respiration cultivées lors de sa formation de yoga en Inde.
La méthode Roger Wellness est conçue pour être une pratique de santé efficace et peu contraignante, adaptée à un mode de vie quotidien chargé, en réalisant consciemment de courtes séances plusieurs fois par jour.
La méthode Roger Wellness, une fois maîtrisée, deviendra sans aucun doute un précieux allié pour votre santé.
Veuillez également consulter cette page de collaboration !!
(Roger•Voltz)
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2月21日 20:30 〜 3月9日 23:30
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