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うつの傾向(嫌なこと忘れられない…)。

うつ病では
作業なとの取り組みの際
作業手順や作業工程を
忘れてしまう傾向が
多々あります

しかし一方では
嫌なこと
不快なことを
忘れられない
特性が見られます

何かのきっかけで
フラッシュバックして
嫌なことを思い出したり

(何のきっかけもなく
 突然、嫌な思いになることも)

思い出したら
感情移入して
再び怒りが込み上げてきたり

その怒りが
抑えられなくなったり
繰り返したり…

あの時の
あのことが…
と反省ではなく
固執して
自己否定で苦悩したり…

これは
脳機能の異常
うつ病によるものです

多くの人は、
様々なストレス解消で
忘れますから



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