うつの傾向（人に会うことが億劫になる…）

うつ病では
人に会うことが
億劫（おっくう）になる
一人で過ごしたい
気分になります

なぜなら
人に気を使いすぎることや
気を使えない状態を感じているため
人を避けてしまうこと
などがあります

また
「忘れられない嫌なこと」
の多くは
『対人関係』に起因している
ことが多いため

『人』に対して
不信感を感じてしまうことから
人に会いたくない…
（人が怖い…）
と感じてしまうのです

これは
うつ病の後遺症
（あくまで個人的な解釈です）
（診断結果てはない点ご注意を）
と考えられます

人に対する不信感
人に対する恐怖感
人に対する猜疑心
を持ちつつ

人を信じたいと感じ
信じ切ることのできない自分に
「信じるべき」
と反省と自己否定し

また
よくない傾向の
心理状態に
なってしまうのです

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