うつのサイン（表情編）。

うつ
うつ状態
うつ病
には
顔の表情に
サインが現れます

例えば…

・無表情な
　顔つき、表情

・ぼんやりとした
　顔つき、表情

・表情が暗い

・活気の感じられない
　どんよりとした表情

・疲れた表情
　（目の下のクマが目立つ）

・表情が悲しげ

・笑っても
　作り笑いのような
　不自然な笑顔

・周りから
　顔つきが変わった
　と言われることが多い

など
が特徴です

本人が
その変化に
気づいていないことも
特徴といえます

具体的には
感情表現が減り
（乏しくなり）
無表情な顔つきや
ボーっとした表情の
見られることが
多くなります

また
言葉数も少なくなり
質問に対する反応も
遅くなります

動き方や
話し方も
ゆっくりになります

反対に
焦りや
苛立ちが
全面に出て
落ち着きのない
言動のみられることも
あります

周りの者が
気づくことが大切です
気づいたら
声をかけ
話しを聴かせて
頂きましょう

そして
オカシイな
と感じたら
心療内科や
精神科に受診を
勧めましょう

※前述のような表情だから
　うつ病だとは限りません



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