男性必見　オナ禁30日の記録

どうも、焦げパンマンです。

以前書いたオナ禁記事の続きを書こうと思います。

男なら気になりますよね、オナ禁について

焦げほど、赤裸々に語っている人はいないのでは？

それでは、さっそくいきましょう！

以前の記事は👇

それまでの経歴焦げの自家発電の頻度は多くないです。

基本、月1とかです。
やっても週1回とか

ちなみに、20代の平均は11.4回だそうです。

リセットした理由ストレス

自己紹介（2回目）

はじめまして、焦げパンマンです。

noteを始めて1年たったので、改めて自己紹介をと思いました。

地方在住のごく平凡な20代です。

まずはプロフィールから

プロフィール新卒から同じ会社に勤務しており　来年4月から5年目と突入
ちょうど分岐点という感じ

趣味
〇筋トレ
過去にボディメイクの大会に出場していました。
（入賞とかはしていない）
現在も週5～6ぐらいでジムに通っています。

〇温

若手社員必見！職場で嫌われないためのサバイバルガイド

どうも、焦げパンマンです。

9月末まで、長期海外出張していました。

全く違う部署の職場に、自分だけがいるような環境で業務をしています。

自分でいうのもなんですが、人間関係はうまく立ち回れていると思うので
今回は、なんでそんな風になれたかを書き出していきたいと思います！！

プロフィールと状況

焦げのプロフィール

状況

弊社の海外工場でトラブルがあり、日本から技術支援や立て直しまでの計画

夢をかなえたはずだったのに・・・

どうも、焦げパンマンです。

以前、夢をかなえた的な話をnoteで書いたのですが
現実はかけ離れていたので、そこでの厳しさを残していきたいと思います。

焦げの夢それは、ずばり！

海外で仕事をする

です。

現在、会社の海外支援メンバーに選ばれ3,4月の第1期を終え、現在8,9月の第2期を終えて無事に帰国しました。
（帰国したちょうど1週間くらいだ！）

一応、夢をかなえたはずだけど
達成感が

夜、初めて一睡もできなかった

どうも、焦げパンマンです。

今日は勢いのままに記事を書くのでつたない文章でも
御承知ください。

それでは、

プロローグ海外出張にいく前まで、2回目のデート重ねた
俗にいう、いい感じの女性がいました。

ちなみに、2回目のデートで自分から気持ちを伝えたものの

と言われてしまったのを昨日のことのように思い出します。

気持ちはわからないと言われつつも、セックスは2回したので
なんだかんだ好きに

9月家計簿　シンプリスト社会人

気づけばもう9月ですね

今海外出張にきていて台風や残暑をうまく避けられています。

そんなこんなでいつも通り、家計簿更新していきます。

プロフィールマジで、上記以外は何もしていないので
シンプリストを自称しています！！！！

2024年9月の支出（82,564円）

支出の合計82,564円でした。

食費→出費の多いものから分析していきます。

自炊：14,739円海外出張中は現地でパスタを

20代社会人　資産運用～9月編～

どうも、焦げパンマンです。

今年の夏休みはいかがでしたか？
無事に海外出張から帰ってきました。

１　スペック２　総資産現金総額…¥3,549,328（38.1%）
資産運用…¥5,595,485（61.2%）
資産総額…¥9,144,813

やっと900万到達です！！！

３　現金総額現金総額…¥3,549,328（38.1%）
みずほとゆうちょ銀行に預けています。
ボーナスを使いきれていな

そういえば、海外出張から帰国しました！
無事に帰国できてよかったです。
日本は最高！！！！

みんな何にお金をつかっているの？？

どうも、焦げパンマンです。

自分は結構周りから、どんな風に映っているのかを再確認する機会があったので、振り返りもかねて書き出します。

『焦げって何にお金を使っているの？』
最近、会食が多くこれを聞かれる機会が多いです。

というのが焦げに対する印象のようです！

まぁ間違いではないです。

逆に周りの人が何にお金を使っているかを聞くと

お酒
食事（外食やお菓子）
服
ゲーム
タバコ

とかで

大人になったのか・・？

どうも、焦げパンマンです。

こんな記事を書くのは珍しいですが
実体験の振り返りもかねて書き残します！！

社会人になってから、付き合うまでのペースがわからなくなってきました。

今回は恋愛の悩み共有会です。

ちょっと生々しいですが、、、

これまでの恋愛履歴という感じです。

上記以外でのワンナイトだったり、セフレは除きます。
まぁそんなのはいなかったんですけどね

だから、焦げは恋愛マスター

転職しよっかな！？

どうも、焦げパンマンです。

最近、自分の仕事について考えることが多くて悩んでいます。

今回は、悩みの共有をしようかなと・・・

プロフィールそういえば、焦げの仕事については触れてきていないですね

面倒くさいので、とあるサイトの弊社評価ランキングです。

外部からの評価はこんな感じ

個人的な状況はこんな感じ👇

転職を考えた理由その①

結婚がしたい！

結婚をして、子供ができると転勤族っ

後悔したくない！～引退後に見つけた競技への新たな視点🏀

どうも、焦げパンマンです。

最近、地元で行われた🏀の市民大会でひと暴れしてきました。

1試合で3pt 7/13の合計25得点　
昨年の優勝チームに勝利✌
結果　2位/7チーム
（決勝では、別のチームに負けちゃった笑）

ちなみに、優勝のチームは3年連続で負けています笑

こんな焦げも最初からこれが出来たわけではありません。

中学からの状態はこんな感じ👇

大学までの学生時代は全く上手では

20代社会人　資産運用～8月編～

どうも、焦げパンマンです。

今年の夏休みはいかがでしたか？
僕は海外出張が前倒しになったので、お盆休みから海外出張です。

１　スペック9月末まで海外出張中～

8月家計簿 シンプリスト社会人

気づけばもう9月ですね

今海外出張にきていて台風や残暑をうまく避けられています。

そんなこんなでいつも通り、家計簿更新していきます。

プロフィールマジで、上記以外は何もしていないので
シンプリストを自称しています！！！！

【読書感想文】大富豪からの手紙

どうも、最近読書ブームが来ている焦げパンマンです。

最近、本田健さんの『大富豪からの手紙』を読んだので共有していきます。

Youtubeでも多く紹介されているので、ぜひ読んでみてください。

概要大学生の主人公に、大富豪である祖父からの手紙が届くところから始まります。

大富豪なのに遺産を一切の残さずに去ってしまった祖父。
その経験を元に書いた手紙を読み解き、主人公は人生で大切なものは何か知っ

【男性必見】オナ禁100日の記録

どうも、前回投稿した記事で100日になったら投稿すると言っておきながら投稿できていないので書き起こしました

きっかけや心情の変化について書いていければなーと
前回と同じような部分もいくつか

はじめたきっかけなんとなく、Youtuberとかの企画で『〇日間、△△やってみた！』みたいなやつがあるので、そのノリで何か新しいことをはじめたいなと。

Youtubeでもオナ禁している人がいたので、やって