自分のアイデンティティを見出し、他の情報に左右されず生き抜く、自分がどうしたいのか？考える力を備える。そうする事で、自立できそして他人の意見を尊重し認め合う事ができる。人生の愉しみはそこにある。 #自分軸 #アイデンティティ #思考力 #愛 #瞑想 #宇宙の法則

概念を持ち過ぎると思考力や理解力が乏しくなります。生きていく上の知恵を削り取っていきます。少しずつリンゴの皮剥きの様に、概念を剥りとっていきたい。そうすれば、何処から見ても真実のみ見る事が出来ます。 #瞑想 #思考 #ハイヤーセルフ #真実 #社会 #自然 #自分軸

現代社会の産物。それは、人からの評価を当てに生活を仕事をしてしまう事。それは、いつのまにか自尊心を失い、全ての事柄、人に対して攻撃的になりストレスを抱える事。自分軸がいかに大切か。全てを認め、褒めちぎってくれる相手は自分でありたい！ #マインドフルネス #自分軸

身体を機能させる大切さ 1

“身体が機能している”

とはどういう事でしょうか？

何となくの想像はつくんですが、はっきりと
分かる、理解している人は少ないと思います。

例を上げます。

「風邪をひいて熱が出ました。」

貴方の身体は機能(生理機能)してますか？してませんか？

答えは、「身体が機能している。」です。
ただ、身体が休みたいと思った時に風邪を引きます。つまりは、エネルギー不足、身体にゴミ(解毒したい)が溜

身体は100%確信している

理解でも無く、知るでも無く、全ては当たり前で当然在るもの、存在するもの。

有意義な生活、Happy Lifeを送る為の
“身体の取り扱い説明書を読む”

誰か産まれて来た子供に

母乳の飲み方を教えますか？
寝返りの仕方を教えますか？
ハイハイの仕方を教えますか？
掴まり立ちの仕方を教えますか？
歩き方を教えますか？

いかがでしょうか？

私達は、世の中に産まれた瞬間から遺伝子に組み込まれ

潜在意識。無意識の中の自分軸

7歳までの自分がどう育ったのか？
はっきり覚えている人は稀かも知れない。

私もそうだ。正直言って短編的にすら覚えてない。

母親は、クリスチャンだった為、寝る前の絵本といえば聖書に基づいた本だった。
道徳心や正義的な話や色々あったと思う。

正直言って全然覚えてない。

ただいつからか、「受けるより与える方が幸福」とか「自己犠牲愛」とか言葉は入ってきている。愛については学んだと言うより、無意識の