出逢いに感謝してます。君は今もなお生き続けそして切磋琢磨し立派に生活を送っているよ。誰になんと言われようと自分の人生を全う出来てるよ！これからも肉体寿命が尽きるまで全力で生き抜く！そして命を繋いでいくからね！これからも共に歩んで行こうね！本当に心から感謝してるよ！感謝しきれないよ

感覚神経を研ぎ澄ませるには

人は、感覚や直感、本能で無意識に
生活している。

“知識は武器”

という言葉を
耳にしたことがあると思います。
沢山勉強しなきゃと思わせるフレーズ

そして、現代社会はエビデンスと言う
目に見える物を信じる傾向にあります。

証拠に、情報量が半端なく多いですよね。
ネット社会になりより顕著になりました。

全て目に見える形や記憶を
使った能力主義で、それが主流になってます。

我々は、教育と

人生の学びは、決して外部には存在せず答えは求めても見つからない。内観は苦しいし悲しいし寂しいし、不甲斐なさしかない。しかしそれを乗り越えた時に真の理解と自信(自神)が身につく。そして外部の情報に左右される事なく、人生を生きることができる。肉体寿命が尽きるまで。

無条件の愛、無償の愛の裏側には「絶大なる信頼」が隠れている。だから寄り添えるし委ねられる事ができる。そこには壮大な愛がある。互いに思いやり行動して相手に見せる事が出来れば、信頼が深まる。家族は既に思考で考えなくても自動的に信頼も愛も存在している為、そこに意識を向ける必要がない

人の成長は「間が必要」。生産性を重視した社会では、毎日タスクをこなす事だけで、機械式になり人間的では無い。人生も人の体も、その「ま」ができる事でよく考えて思考力も上がり、悩む事で向上し、筋肉で言えば、ある一定の負荷をかけた後は、休むことで筋肉は成長する。人生を全う「間を」持つ。

愛とは、見返りを求めず与え続けられる事。無償であり無条件で無くてはならない。それがやがて、貰えないと言うジレンマから抜け出すきっかけとなり、自己理解が進み、調和が取れるようになる。
そして何よりマインドと身体が健全な状態になる気がします。実体験より

1日8つの感謝をその日の寝る前に書くようにする。それをしていたら１つ分かったことがある。感謝するには、先ず自分が行動しなくては、感謝を見つけることが出来ない。実践実行が鍵となる。じっとせずに行動する

自分を熟知するには、自然に身を置く必要がある。考え事をするには、携帯もテレビも雑誌も何も必要ない。全てを手放し、自分の感覚や直感を信じる。自神(自信)を持つこと。何か一つでも自分にしか出来ない事を極めて、突き進んでみる…とにかく分からなくなったら一旦携帯置いて、文字起こしする

自分のドロドロしたところに飛び込まない限り、自分の本質とアクセスする事は決してできない。そしていつも自己乖離と防衛に苛まれ苦しみそして、最終的には見ない事にするを繰り返す事で自己が形成されてしまう。本質とは何か？を具体的にすることは、人生を愉しむ上でとても重要な事。

変わりたいと思うのであれば、嫌な事から逃げず立ち向かうこと、そして乗り越える事。他者へ目が向いたときは、自己回避モードに入った証拠。受け止めるには体力も精神力もいる…だから日々何かに努力して受け止める準備をする…脳は訓練されないと直ぐには出来ない

全てを委ねる、寄り添う、伝える。率直に気持ちを伝える。あとは、ゆっくり待つ。自分を愛して磨く。苦しみも悲しみも全ては破壊と再生。健全な体を手に入れる為の手段方法