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naoyogaコラムvol.8〜リセットしていますか?〜

naoyogaコラムvol.5〜解剖学で身体が整う!?〜

naoyogaコラム vol.3 〜梅雨を乗り切るポイント〜

naoyogaコラムvol.7〜習慣にするってどうやるの?〜

naoyogaコラムvol.4〜理想と現実のギャップ〜

naoyogaコラム vol.1

naoyogaコラムvol.6〜そのご褒美、本当にご褒美!?〜

naoyogaコラム vol.2

本物が本来の実感を教えてくれる。感じる體があってこその実感。

4年前

雑音を消し穏やかなスタートを。

4年前

「One day coming‼︎」。〜素直さと感じる力〜

4年前

今までの思考を手放す事で整ってゆく。〜本質とサポート〜

4年前

思考からではなく、體から、體を感じての素直さから。

4年前

全ての答えは自分の内側に在る。〜トータルに捉え整え今ここで感じて選ぼう〜

4年前

解いて緩んだ自分で、體のまま心のまま選んでゆこう。

4年前

I have Control. 〜自ら自分を創ってゆこう〜

4年前

同じ事の繰り返しでいかに氣づきシフトしてゆくか。

4年前

全てシンプルに、今に。全てを緩め身軽な本当の自分に。

4年前

全てを当たり前にしない。違和感・違いを感じ心地良さへと開放してゆこう。

4年前

Don't think…feel!。〜思考ではなく感じるだけの本来本質だけの自分へ〜

4年前

體での実感が思考をクリアにする。體を整えて思考をクリアにしてゆこう!。

4年前

そのままに、素直に、シンプルに。状況を感じ、感じる自分で今ここへ。

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自分をオープンに全てにオープンに。全てはまず自分の設定次第。

4年前

體を本来へと整え直す事で、本当の自分も全ても本質も顕れる。

4年前

いかに感じるか。感じる事が人。いかに言葉を體で実感し體で理解しているか。

4年前

整える事で自分の精度が高まってゆく。體を整える事で本当の自分が顕れる。その為には実感が大事。

4年前

全てにどんな時も意識を本質を。全てにオープンに素直に自ら可能性へと開いていよう。

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シンプルに、ダイレクトに、ただ感じる。そしてバランス。全ては感じる自分から。

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これからは、シンプルに、ダイレクトに、素直に、軽やかな自分と時代へ。〜全てと自分と一致して〜

4年前

これからは感じる時代に。體を本来へと整え直し思考を解き感じる本来の自分へ。

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全ては意識次第。意識で體も動きも変わる。意識を変え感じる自分へ。

4年前

軽やかなエネルギーが心地良い循環を生みマトリックスから抜け出してゆく。

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自分軸で在り続ける為に、今は、これからは、よりヨガが必要。〜行い方にはご注意を〜

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全てはバランス、全ては感じる、全ては今。

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體も全てもどんな事も意識とイメージ次第。

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氣楽に、自由に、素直に、何にも縛られてていない、軽やかな自分から。

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大切なのは自分の「在り方」。どうあるのかどうしたいのか。在り方で全てが変わる。だからこそ素直に。

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素直に。自分に全てに素直に。力まず緩め今に。自由に。

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體を整え内なる自分へ。體を整え思考を解きインストールし直し感じるという本質へ。

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思考は偽りの自分。思考を解きマトリックスから抜け出し感じる本当の自分へ。

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古い思考とエネルギーが全ての原因。體を整えて解いてゆこう。

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全ては自分の「思い込み」。その思い込みが苦しさを生む。解く事で本来が顕れる。

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今だからこそヨガを。でも行い方、意識の仕方、取り入れ方には注意を。

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これからは自分自身で「在る」ことがベースの時代。自分に素直に正直にフレッシュに。

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継続は氣づきと自分との一致なり。整え意識を留めよう。

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継続は氣づきなり。色んな感覚を知り感じる自分で心豊かに生きよう。

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7月レッスンスケジュールUP。體を整えたい方ぜひ。

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これからは思考ではなく感じる世界へ。依存から共存へ。偽りから真実へ。

4年前

全ては自分の意識次第、想い次第。

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今までの全てを捨て、感じる自分で今へ。選び直す時。

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