自分軸で在り続ける為に、今は、これからは、よりヨガが必要。〜行い方にはご注意を〜

こうヨガを行い続け體が本来本質へと整い
ヨガやアーサナの恩恵をより肌で実感していると、
今だからこそヨガやアーサナの必要性をとても感じています。

今いかに自分軸で在りつつ、今までをいかに解いているか。

自分へと意識を留め、今までの全てを解く事で可能性へと本質へと進んでゆける。

握ってちゃ進めない。

だから自分も、全てもオープンにする時。

だから素直さと優しさが大事。

いかに自分に素直に、自分に優しくするか。

誰かの為じゃなく、自分の為。

自分の為で在るからこそ、誰かの為になる。

自分に素直で在る事で、全てが世の中が素直になってゆく。

自分が自由を実感する事で、全てが世の中が自由になってゆく。

まずは自分から。自分のfeelingが外側に影響を与えるから。

行い続けるからこそアーサナを行う事でよりすぐに自分軸へと戻ってゆく事が出来るようになる。

だからこそ今、ヨガやアーサナの必要性を更に感じています。

今、いかに、自分軸を掴んでいるか。

その為に本来の體へと整える事が必要。

思考ではなく、體で感じる、これからは感じる時代。

だからこそ思考を解き捨てる。

思考という思い込みが自分を今までへと留めてしまうから。

ヨガもアーサナも「どう行うのか」が重要。

アーサナそれぞれの効果や意図や目的を実感して行う事が重要。

アーサナそれぞれの効果が在る。

アーサナそれぞれの効果を知ることで、そのアーサナの存在する意味が顕れる。

意味や意図を感じず行っていると何を行っても一緒となり、今以上の内側へ向かってゆく事ば出来ない。

意味のない事も、意味が在るとも想います。

でも自分は意味のない事を行っていても意味が無いので、意図や目的や効果を感じ、その物事の在る理由を知り行いたい。

効果を感じてこそ、実感してこそ物事に成るから。

形から見た目からではその物事の本質を知ることは出来ない。

だから形ではなく、どう在るのかの「在り方」。

形を求めては本質にも内側にも氣づけない。

自分自身が心地良く嬉しく在る為に取り入れ行い続けてゆこう。

自分自身を自ら「整える」という感覚と意識の薄い今の日本人。

物事や問題を整えるより、まず己を整えよう。

その方が全てがより早く心地良くなってゆくから。

今を知るのに世の中、世界や外側を知ることは今とても重要。

世界から日本を観る事で今と本当の日本を知ることが出来るから。

だけど、外側の出来事や状況ではなく、自分の「在り方」が今とても必要で大事。

今までを解き捨てる事、思考を解く事で、本質本来の真実が顕れてくる。

今までの全てがいかに「嘘」か。

なので今までの思考では體も全ても本来本質真実へとは整わない。

今までの思考を解く事で整ってゆく。

今の自分を手放し、今の自分に拘らなくなる事で整ってゆく。

今は、これからは感じる時代。感覚の時代。自分軸が基本の時代。

意識し意図し想いを持ち行い続ける事でより整い恩恵を受け取る事ができ、その物事を自ら選び楽しみ地良さへと向かってゆく事が出来る。

外側に任せない、外側に流されない。

今は自分で在る為のPracticeの時。
今は今まで全てをその思考を解き5次元意識へとシフトしてゆくタイミング。

肉体と思考が整いクリアになり解かれてこそシフトしてゆき今の本質の流れに乗ってゆく事が出来る。

どんな物事でも、そしてヨガでも、行い方がとても大事。

そして、どんな物事でもヨガでも拘らず囚われず鵜呑みにせず、執着し過ぎないように行う事が大事。

拘りは囚われだから。囚われは自分軸でなく外側の自分だから。

継続する事でよりその物事の本質と効果を直ぐに実感する事が出来る。

今だからこそ自分軸へと戻るツールが必要。

自ら意図して行い取り入れないと、これからはより自分軸を掴む事が難しくなってゆくから。

魂の成長へと1人ひとりの進むスピードと段階はある。

だから自分次第。

だから「こうじゃないと。こうしないと。」も必要ない。

今、必要なのは自分の「在り方」。どう在りたいのかどうしたいのかその想い。

だからこそ制限を拘りを捨てる事。今のその考え思考を、そのパターンをやめる事。

そして思考せず、感じ、感じたまま、體のままに動いてゆく事。

行ってゆく事でそうなってゆく。

素直に想う事、想いを持つ事でそうなってゆく。

その為には今までを全て解き全て、體を整える、クリアになり、感じ直し、心地良さ嬉しさへと選択し直す時。

そして世の中や地球の変容の流れも在る。

どからこそ世の中や世界や地球を、今の外側を知ることで状況が分かり、やり今と、自分軸が顕れ、ブレなく流されなくなってゆく。

だからこそ素直に。自分に全てに素直に。

今の自分の思考に、外側に、拘らない囚われない。

この日曜もナイスな仲間との嬉しいヨガ時間。

以前来てくれた仲間が最近また来てくれる事が増えていて、とても嬉しい。

また会えると嬉しいし、體を整え実感する事の大切さを感じ来てくれるのがとても嬉しい。

ありがとう。

今は、これからの外側は更に本来本質真実へと変容してゆきます。

なので外側に引っ張られ流されやすくなってゆきます。

だからこそヨガで整え自分軸を実感とし掴んでゆこう。

もちろん行い方が重要なのでそこはご注意を。

本来本質を実感している人、本来本質を実感する事の出来る物事は今とても少ないからね。

本来本質を掴んでゆくのも自分の體と感覚とfeelingだからね。

だからこそクリアに整え直す時。

朝ヨガのいつもの仲間とも、和室での久しぶりの仲間ともやはり嬉しく楽しいヨガ時間。

自分自身を意識し感じ、自身の内側へと向かっている姿がとても嬉しい。

行い続ける事でより集中と効果が増し、より良いヨガの時間になる。

今はより自分軸で在る事が必要で大事。

心地良く本来本質の體で在りたい方、ご参加お待ちしています。

整える事って氣持ち良い。

実感出来る事で心が體が嬉しく喜ぶ。

もちろん痛みもネガティブも、全ても受け入れてこそ。

いつもありがとうございます。

ご参加お待ちしています。

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Don’t think, feel.
just feeling！.
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NAOYUKI
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9月のレッスンスケジュールは下記より。
https://ameblo.jp/nayoga16/entry-12621104235.html?frm=theme
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☆参加連絡はメールにて。
☆身体を心地良くしたい方ご参加お待ちしております。
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