人気の記事一覧

#102気をつけて⚠️ 仕事の「段取り」が上手くできない人の特徴💡

みんなに伝えたい!受け取ってほしい!フェニックス・ライジング・ヨガセラピーについて

4時間前

アヒンサーはヨーガの第一歩

5か月前

真咲のヨガ Morning Flow@TheYogaTreeOkinawa

3か月前

休養は大切?!メリットもご紹介♪

5か月前

ホットヨガで美しい姿勢を目指そう♪

10か月前

2泊3日沖縄ヨガリトリートに参加しました。①

vol.25〜なんで長続きしないの!?〜

諦めるのはまだ早い❗️好きに蓋をしない!ヨガ・アーユルヴェーダ・フィットネスで心と身体を健幸に❗️

8か月前

旅とYOGA 吉本憲太郎先生と過ごす沖縄ウェルネスリトリート(2024年6月28日~6月30日)

チャリティーイベント

naoyogaコラムvol.21〜今年一押し映画はこれだ!!〜

【自分にもやさしい心をもつ】アーユルヴェーダでの学び

1年前

【11月・12月】朝ヨガ&ナイトヨガのご案内(沖縄•那覇)

1年前

vol.26〜完璧主義は最大の敵!?〜

naoyogaコラムvol.23〜明日野郎はバカやろう!!〜

筋肉量は年齢を重ねるにつれ減っていく【身体に起きる影響】

1年前

意識を向けることで身体は動く❗️

11か月前

naoyogaコラムvol.18〜インプットとアウトプット〜

『最後まで、、、希望を捨てちゃいかん』

1年前

naoyogaコラムvol.19〜やるかやらないか。やるでしょ!!〜

naoyogaコラムvol.22〜今年やりたかった事、始めませんか?〜

【2024年】今年もどうぞ宜しくお願い致します

1年前

naoyogaコラムvol.16〜情報の選択の仕方〜

自分にやさしく出来ていますか?

1年前

アーユルヴェーダって何?

1年前

naoyogaコラムvol.10〜自分時間作ってますか?〜

不調や病気は心と体が立ち直る為のプロセス

1年前

日々の忙しさに呑まれるか、それとも余裕のある自分になるか

10か月前

〇〇がないとダメな考え方になっていませんか?

1年前

naoyogaコラムvol.5〜解剖学で身体が整う!?〜

10月残りのレッスンスケジュール

1年前

naoyogaコラムvol.11〜夏バテ、してませんか?〜

naoyogaコラムvol.14〜疲労の種類と解消法〜

naoyogaコラム vol.3 〜梅雨を乗り切るポイント〜

naoyogaコラムvol.20〜手放しとか執着とか〜

naoyogaコラムvol.24〜自分の身体は自分で整える!&2023年ありがとう!!!〜

ウェルネスジャーナルのすすめ📔✒️

1年前

naoyogaコラムvol.12〜暑い夏こそ痩せないってどない?〜

naoyogaコラムvol.13〜台風6号と人の温かさ〜

気持ちがバタバタ、落ち着かない時には温かいスープを🥣

8か月前

【dietや不調改善】何事もシンプルに考える

1年前

月との関係が深い女性の体調

11か月前

いつも穏やかな気分で過ごしていきたい

1年前

naoyogaコラムvol.4〜理想と現実のギャップ〜

毎日同じ日々の繰り返し?本当に?

9か月前

naoyogaコラム vol.1