2024/1/6　71.4kg。このままでは卒業式にスーツが着られない！ https://note.com/smyle/n/n1db423ef1c49 と嘆いてましたが、 2024/2/27　69.3㎏。よしよしこの調子。16時間断食とmuscle塾 https://note.com/smyle/n/n912a4226dad0 のおかげです。