あゆ@毎日をちょっとハッピーにするnote

毎日投稿はしません! アトピーでも鬱でもデブでもブスでも低収入でも、毎日がちょっとハッピーになる情報を発信します。 kindle出版(https://amzn.to/3CM32PY)してます

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マガジン

最近の記事

最近、引き寄せの法則を実践中! 昔、全然効果がなくて止めたけど、実は自分がご機嫌じゃないと引き寄せられないらしい🤔 ご機嫌じゃないと引き寄せられないと言うよりもご機嫌じゃないといいことに気付かないのだと解釈した なので、数量限定のロールケーキも無事引き寄せられました、ありがとう😊

    • 肌を育てる今月の名品2024年11月号

      みなさん、ごきげんよう! あゆです。 11月に入った途端、 寒い日が増えてきましたね。 そこでみなさん、 乾燥してるなと 感じていませんか? そう思ってるみなさんも、 そう思わないみなさんも やって早いことはない! 保湿を始めましょう。 水仕事をしている方なら ハンドクリームを 付け始めたという人もいるでしょう。 しかし、今日は ボディクリームの 紹介です。 ボディクリームを今から塗ると 肘膝かかとのガサガサを防ぎ、 肌のかゆみや赤みも防げます。 なので、 今日

      • 心満たされるぐるぐるグルメ2024年10月号

        みなさん、ごきげんよう! あゆです。 10月はさすがに 秋っぽくなってきましたね。 秋は食欲の秋!! 美味しいものを いっぱい食べて 秋を満喫しましょう! twice.地域密着型カフェに 行ってきました。 席は2足席が4席 駐車場は3台 店長1人で 切り盛りしているカフェです。 今回は モーニングで来店! モーニングは 6種類ほどあったのですが、 厚切りトーストが目を引く ミルクアーモンドトーストに しました。 パンは 近所のパン屋さんから 仕入れているらしく

        • まちぼうけなう こういう日もあるよねぇ😭 こういう時にnoteの記事を書けばいいんだけど、こういう時に限って何も思い浮かばないよね😱

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        • 140字日記
          1本
        • だから美容は楽しい-アトピー寛解で毎日Happy-
          10本
        • 心満たされるぐるぐるグルメ
          8本
        • 生活、考え方
          94本
        • 副業関連
          40本
        • アトピー性皮膚炎
          31本

        記事

          ヘアケアを制するものは不老長寿を獲得できる!!

          みなさん、ごきげんよう! あゆです。 肌を育てる名品9月号にて シャンプーコンディショナーの 紹介をしましたね。 肌は不特定多数の目に 晒されるので 頑張ってお手入れしている人も 多いでしょうが、 美容院でしっかりケアしてもらっているし、 ドラックストアでは買えない お高いシャンプーを 買おうと 思っている人は少ないことでしょう。 しかし、実は ヘアケアを制するものは 不老長寿を 獲得できるのです! みなさん、 思い出してください。 そこら辺ですれ違った人、 バ

          ヘアケアを制するものは不老長寿を獲得できる!!

          肌を育てる今月の名品2024年10月号

          みなさん、ごきげんよう! あゆです。 やっと、秋の雰囲気が でてきましたね。 しかし、 日中に動くと まだまだ汗が出ますよね。 みなさんは 何で体を洗っていますか? 液体タイプの ボディソープ? 固形石けん? それぞれ メリットデメリットが ありますが、 液体タイプの ボディソープを 使ってる皆さま、 体を洗ってスッキリしたはずなのに 痒いなぁと思ったことは ありませんか? それはボディソープに入っている 界面活性剤が 肌に刺激を 及ぼしているからなんです。

          肌を育てる今月の名品2024年10月号

          心満たされるぐるぐるグルメ2024年9月号

          みなさん、ごきげんよう! あゆです。 9月になりましたが、 まだまだ暑い日が 続きますね。 しかし、 朝晩は 過ごしやすくなってきました。 そんな9月も 美味しく乗り切るお店を 紹介していきますよー! フランス菓子工房  BLOIS  EST店イートインスペースもある ケーキ屋さんに行ってきました。 9月なので イチヂクを使った ケーキもあったのですが、 ヘーゼルナッツの クリームが入った チョコケーキが美味しそうなので 注文!! ぷっくり部分が ヘーゼルナッツ味

          心満たされるぐるぐるグルメ2024年9月号

          先日のThreads炎上騒ぎを考察してみた※ベビーカーや子連れについての話がありますので閲覧注意⚠️

          ごきげんよう、みなさん! ある晴れた祝日月曜日に Threads内で キャンプファイヤーしていたあゆです。 さて、今回は 自分の投稿を考察する のではなく、 炎上コメントを考察してみたよ! 結論から言うと 文章構成能力、 読解能力、 時間が無限にある人しか できないということが 分かりました。 そこんとこ、詳しく!! と思った方は 読み進めてください。 まず、私が投稿した文章がこちら ※原文は消してしまったので思い出しながら書いています。違うところがあるかもですが、ご

          先日のThreads炎上騒ぎを考察してみた※ベビーカーや子連れについての話がありますので閲覧注意⚠️

          Threads民は心が狭い 言論の自由がない国みたいだから辞めよ! まぁ、アカウント消したらインスタも消えるから消せないんだけど😭 とりあえず、note方式でムカつくコメントしたヤツはブロックしてきた✌️ 鬱憤たまってるからnoteで吐き出し、ごめんね🙏

          Threads民は心が狭い 言論の自由がない国みたいだから辞めよ! まぁ、アカウント消したらインスタも消えるから消せないんだけど😭 とりあえず、note方式でムカつくコメントしたヤツはブロックしてきた✌️ 鬱憤たまってるからnoteで吐き出し、ごめんね🙏

          アトピーやデブスでも可愛いは作れる♥️のか?

          と思ってる人 も多いのでは? アトピーじゃなくても 肌が汚い、 太ってる、 自分は美人じゃない と思ってる人も 可愛いは作れないと 思ってませんか? ということで、 みなさん、 ご機嫌いかがですか? あゆです。 本日は 誰でも 可愛いは作れるという お話をしていこう と思います。 女性だけじゃなく、 男性も参考になると思うので、 気になった方は 離脱せずに 読み進めてみてくださいね。 可愛いとは どういったことを 言うのかというと という意味があります。 なんだ

          アトピーやデブスでも可愛いは作れる♥️のか?

          肌を育てる今月の名品2024年9月号

          みなさん、ごきげんよう! あゆです。 本日は 老若男女問わず使っている シャンプーの紹介です。 毎日使うものですし、 夏は特に綺麗にしたい頭皮! だけど、 ドラックストアで見るだけでも 種類が多すぎて どれを買えばいいか 分かりませんよね。 シャンプーには (1)「石油系界面活性剤」 (2)「石鹸系界面活性剤」 (3)「アミノ酸系界面活性剤」 の3種類に分けることができます。 頭皮が超強くて、 今後の頭皮がどうなろうが サッパリを優先させたいなら 洗浄力の高い 石

          肌を育てる今月の名品2024年9月号

          心満たされるぐるぐるグルメ2024年8月号

          みなさん、ごきげんよう! あゆです。 8月ですね。 夏休みは いかがでしたでしょうか? 私は大人なので お盆休みしか ありませんでしたが、 美味しいものを いっぱい食べれましたよ! では、 夏休みが終わっても 行きたいお店を 紹介していきますね。 とんかつ きりしま住宅地の間にひっそりある トンカツ屋さんに 行ってきました。 豚の種類が豊富で ロースかつ膳だけでも 4種類あるお店でした。 よそで ローストンカツを食べて 腹を壊したことのある私は 安全にヒレカツを

          心満たされるぐるぐるグルメ2024年8月号

          肌を育てる今月の名品2024年8月号

          みなさん、ごきげんよう! あゆです。 梅雨が明けてからの 暑さがハンパないですね。 お風呂上がりに 汗をかいたままの スキンケア、 ベタつくし 嫌ですよね。 そこで あなたに使って欲しいのが セラミド! セラミドは 角層細胞の間を埋めている 脂質のひとつで、 水と結合する 特殊な性質を持っています 水分維持に 一番効果的な成分で 角質の間に たくさんあれば 潤いをしっかり蓄えることが できるのです。 そのため、 いつも最後に使っていた 乳液や クリームを 省くこと

          肌を育てる今月の名品2024年8月号

          心満たされるぐるぐるグルメ2024年7月号

          7月になり、 夏の雰囲気が 出てきましたね。 暑くても 食べたくなる 美味しいご飯を 紹介していきますよ! 桜花宴(はなうた)今流行りの 古民家カフェへ 行ってきました。 ここのランチは 定番ランチの チキン南蛮定食と 週替わりランチの 2つのみ!! 今回の週替わりランチは サバの味噌煮だったので 私は週替わりランチを 頼みました。 サバは3切れ 小骨が少しありましたが、 柔らかくて美味しい。 ピリ辛味噌のおかげで ご飯が進みます。 小鉢は3種 豚肉とこんにゃく

          心満たされるぐるぐるグルメ2024年7月号

          みんなは何推し?推しがある内は鬱にならない!?

          みなさん、ごきげんよう! あゆです。 さて、みなさんは 推しがいますか? 世間では 推し推し 言ってますが、 推しって何? って思ってる人も いるでしょう。 なのでまずは 解説 昔は アイドルに使われることが 多かった言葉ですが、 俳優はもちろんのこと、 アニメキャラクターや ゆるキャラ、 動物にいたるまで さまざまな ヒトモノコトに 使われるように なりましたよね。 そこで アナタに 質問です。 推しがいますか? 推しがいることで 推しを見たり、 推しの

          みんなは何推し?推しがある内は鬱にならない!?

          肌を育てる今月の名品 2024年7月号

          みなさん、ごきげんよう! あゆです。 以前の記事では スキンケアについて 少しお話しましたので、 そこで今月は 夏のスキンケアを 楽にできる商品、 オールインワンジェル について お話します。 私は無印良品が大好き なのですが、 最近までは オールインワンタイプの スキンケア用品アンチでした。 なぜなら 化粧水(水分) ↓ 美容液(栄養) ↓ 乳液(蒸発を防ぐ蓋) の順番だからこそ 肌が潤っているのに それを混ぜこぜにしたもので 肌が潤って、 栄養が行き届く

          肌を育てる今月の名品 2024年7月号