「#自律神経を整えるからだケアを習慣化」の人気タグ記事一覧

【秋の疲労とストレスに効く！自律神経を鍛える新習慣/ 一流が実践するライフハック】

凪/HSPママ専門のアンチエイジング

2か月前

114

1月2日　冷え込んで、乾燥した1日になりそう、保湿・保温をしっかりしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

2週間前

7

【モヤモヤの解決】モヤモヤするなら、習慣化しろよ！！！モヤモヤするなら、習慣化しろよ！！！モヤモヤするなら、習慣化しろよ！！！モヤモヤするなら、習慣化しろよ！！！モヤモヤするなら、習慣化しろよ！！！

元ダメ男くん | 習慣家

1か月前

12

1月12日　気圧が不安定な1日、症状別ケアをしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

6日前

3

1月9日　お天気、気圧が不安定な地域が多め、症状別ケアをしてお過ごしください

こつばんママ | 旅するような日常を

9日前

3

首のつく箇所を温める、冷えのお話会

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

4

12月1日　気圧がさらに急上昇中、乾燥して喉が渇きやすい１日、水分摂取と保湿を忘れずに！

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

5

11月26日　全国的に、気圧が急下降中、だるさ、目や耳の不調があったらセルフケアしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

5

12月29日　今日より明日、気圧が急下降の警戒マーク、症状が出てきた人は、耳のマッサージと深呼吸

こつばんママ | 旅するような日常を

2週間前

3

12月27日　気圧は少しずつ上向きになり、乾燥が進みます、保湿と保温は続けよう

こつばんママ | 旅するような日常を

3週間前

3

12月24日　冷えている日がまだ続きます、保湿と保温、首のつく箇所を温めて

こつばんママ | 旅するような日常を

3週間前

3

【鍼灸】おはようございます☀ 昨日は人生初の鍼をやりました。やりたいと思った時に家まで来てやってくれる友人がいることに感謝です🥹 衝撃を受けたのが、首が60度くらいにしか曲がらなかったのに鍼のあとなんと90度に曲がったんです！効果を感じすぎてこれはハマってしまいそう。。

🍑

4か月前

12

12月22日　気圧は下がった分、上昇中、晴れている地域は、乾燥と冷えに注意を

こつばんママ | 旅するような日常を

3週間前

3

12月18日　気圧はやや低空飛行中、目や耳を休めて過ごそう、保湿・保温も忘れずに

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

3

1月11日　連休は気圧もお天気も不安定な地域が多め、今日より明日は警戒マークで注意

こつばんママ | 旅するような日常を

7日前

2

1月17日　一旦気圧は安定しますが、また明日から下降気味、目や耳の不調を感じたら温めて・休める

こつばんママ | 旅するような日常を

1日前

2

１月16日　気圧は凸凹、気温がグンと下がっています、首のつく箇所を温めて

こつばんママ | 旅するような日常を

2日前

2

1月13日　今日より明日、気圧が警戒マークになります、症状別ケアは今日からしておこう

こつばんママ | 旅するような日常を

5日前

2

1月10日　気温低下と乾燥が続く真冬のお天気、保湿と保温を忘れずに

こつばんママ | 旅するような日常を

8日前

2

12月14日　今日も気圧はやや不安定、冬の冷え込みに注意、首のつく箇所を温めよう

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

3

1月5日　今日から明日、全国的に気圧警戒マーク、症状別ケアと深呼吸を意識して

こつばんママ | 旅するような日常を

13日前

2

11月21日　寒暖差が大きい地域と、冷え込んでいる地域、気温と気圧の凸凹に気をつけて

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

4

「足るを知る」ということ。

あや　現役看護師✖️三兄弟育児

1か月前

9

11月12日　寒暖差で、だるさを感じる人が多いかも、全身すみずみまで伸ばそう

こつばんママ | 旅するような日常を

2か月前

4

1月4日　今日から数日、気圧凸凹が続きます、症状別ケアは早めにしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

2週間前

2

12月7日　空気が冷たい１日、乾燥が進むので、保湿と保温をしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

3

2025年1月1日　気持ち良い青空の新年、深呼吸をしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

2週間前

2

11月17日　今日より明日、寒暖差が激しくなりそう、気圧は低空飛行中、症状別ケアをしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

2か月前

5

12月30日　気圧は全国的に真っ赤な警戒マーク、年末の疲れか？気象病か？症状別ケアをしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

2週間前

2

12月3日　気圧が不安定な地域が多め、目や耳を休めてお過ごしください

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

3

12月26日　今日も気圧下降中なので、症状別ケアをしよう、保湿と保温は忘れずに！

こつばんママ | 旅するような日常を

3週間前

2

【悩みが消える健康法】

高原茂

1か月前

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12月21日　冬至です、切り替えの季節、全国的に気圧が警戒マークなので症状別ケアをしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

4週間前

2

11月23日　気圧は安定中、晴れていても、初冬の北風、首のつく箇所をあたためよう

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

3

12月19日　気圧とお天気が不安定な地域もあり、気温もグンと下降中、保湿＆温めよう

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

2

12月17日　晴れている地域は、冷え込んで乾燥も進みます、首のつく箇所を保湿して、温める

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

2

11月18日　昨日との寒暖差に注意、首のつく箇所は温めて

こつばんママ | 旅するような日常を

2か月前

3

12月13日　全国的に気圧は警戒マーク、スッキリしない1日、心地よいことを優先して

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

2

11月14日　西日本は夏日、東海はちょっとどんより、しばらく気圧が凸凹、深呼吸を忘れずに

こつばんママ | 旅するような日常を

2か月前

4

体調管理って鬼ほど重要じゃないですか？『風邪っぴきが何を言う』の巻

当麻とおる＠睡眠改善屋さん

2か月前

2

11月4日　気持ち良い青空なのですが、気圧が下降中、深呼吸を忘れずにお過ごしください

こつばんママ | 旅するような日常を

2か月前

3

12月6日　東日本は気圧が低空飛行中、明日は全国的に気温が低下、冷えに注意しよう

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

2

自然に触れる場所の探し方や準備にお勧めのもの！秋こそ森林浴

Miho Higaki

2か月前

6

12月5日　日本海側〜東北はドヨンとした天気が続きます、症状別ケアを、晴れている地域は保湿をしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

2

12月2日　グンと気温が下がって冷え込み中、気圧はやや低空飛行中の月曜日

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

2

年末年始の疲れをデトックス・冬土用のセルフケア

こつばんママ | 旅するような日常を

4週間前

1

11月28日　気圧の低空飛行が続いています、気象病さんは、症状別ケアをしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

2

1月18日　気圧が不安定な週末です、症状別ケア＆目や耳を休めよう

こつばんママ | 旅するような日常を

4時間前

1

正しい塩分摂取で医者いらず

ちーちゃん I アトピー改善アドバイザー

4週間前

24

11月25日　気持ち良いお天気の月曜日ですが、今日〜明日、気圧が急下降するので注意を！

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

2

自律神経を整えるからだケアを習慣化

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12月19日 気圧とお天気が不安定な地域もあり、気温もグンと下降中、保湿＆温めよう

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11月18日 昨日との寒暖差に注意、首のつく箇所は温めて

12月13日 全国的に気圧は警戒マーク、スッキリしない1日、心地よいことを優先して

11月14日 西日本は夏日、東海はちょっとどんより、しばらく気圧が凸凹、深呼吸を忘れずに

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11月28日 気圧の低空飛行が続いています、気象病 さんは、症状別ケアをしよう

1月18日 気圧が不安定な週末です、症状別ケア＆目や耳を休めよう

正しい塩分摂取で医者いらず

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1月2日　冷え込んで、乾燥した1日になりそう、保湿・保温をしっかりしよう

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1月9日　お天気、気圧が不安定な地域が多め、症状別ケアをしてお過ごしください

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12月24日　冷えている日がまだ続きます、保湿と保温、首のつく箇所を温めて

12月22日　気圧は下がった分、上昇中、晴れている地域は、乾燥と冷えに注意を

12月18日　気圧はやや低空飛行中、目や耳を休めて過ごそう、保湿・保温も忘れずに

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1月13日　今日より明日、気圧が警戒マークになります、症状別ケアは今日からしておこう

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12月21日　冬至です、切り替えの季節、全国的に気圧が警戒マークなので症状別ケアをしよう

11月23日　気圧は安定中、晴れていても、初冬の北風、首のつく箇所をあたためよう

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11月18日　昨日との寒暖差に注意、首のつく箇所は温めて

12月13日　全国的に気圧は警戒マーク、スッキリしない1日、心地よいことを優先して

11月14日　西日本は夏日、東海はちょっとどんより、しばらく気圧が凸凹、深呼吸を忘れずに

11月4日　気持ち良い青空なのですが、気圧が下降中、深呼吸を忘れずにお過ごしください

12月6日　東日本は気圧が低空飛行中、明日は全国的に気温が低下、冷えに注意しよう

12月5日　日本海側〜東北はドヨンとした天気が続きます、症状別ケアを、晴れている地域は保湿をしよう

12月2日　グンと気温が下がって冷え込み中、気圧はやや低空飛行中の月曜日

11月28日　気圧の低空飛行が続いています、気象病さんは、症状別ケアをしよう

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11月25日　気持ち良いお天気の月曜日ですが、今日〜明日、気圧が急下降するので注意を！