「#機能性トレーニング」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

11月12日　寒暖差で、だるさを感じる人が多いかも、全身すみずみまで伸ばそう

こつばんママ | 旅するような日常を

2週間前

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11月21日　寒暖差が大きい地域と、冷え込んでいる地域、気温と気圧の凸凹に気をつけて

こつばんママ | 旅するような日常を

5日前

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11月17日　今日より明日、寒暖差が激しくなりそう、気圧は低空飛行中、症状別ケアをしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

9日前

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首のつく箇所を温める、冷えのお話会

こつばんママ | 旅するような日常を

3日前

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11月23日　気圧は安定中、晴れていても、初冬の北風、首のつく箇所をあたためよう

こつばんママ | 旅するような日常を

3日前

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11月18日　昨日との寒暖差に注意、首のつく箇所は温めて

こつばんママ | 旅するような日常を

8日前

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11月14日　西日本は夏日、東海はちょっとどんより、しばらく気圧が凸凹、深呼吸を忘れずに

こつばんママ | 旅するような日常を

12日前

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11月4日　気持ち良い青空なのですが、気圧が下降中、深呼吸を忘れずにお過ごしください

こつばんママ | 旅するような日常を

3週間前

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11月19日　キーンと冷えた空気と乾燥が進みます、保湿して、首のつく箇所を温めて

こつばんママ | 旅するような日常を

7日前

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11月10日　台風が３つ、気圧凸凹も大きい日曜日、症状別ケアをして、目や耳は休めよう

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2週間前

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11月26日　全国的に、気圧が急下降中、だるさ、目や耳の不調があったらセルフケアしよう

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20時間前

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11月25日　気持ち良いお天気の月曜日ですが、今日〜明日、気圧が急下降するので注意を！

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1日前

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11月9日　晴れている地域は乾燥と寒さ、保湿＆保温を、首のつく箇所を意識して深呼吸

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2週間前

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11月15日　全国的に気圧は低空飛行中、どんよりした金曜日、深呼吸をしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

11日前

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10月12日　秋晴れで夏日、朝晩は肌寒いから冷えに注意を！保湿の季節、特に首のつく箇所を念入りに

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1か月前

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10月19日　気圧はまだ低空飛行中の土曜日で、真夏な青空、気温差に気をつけて

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1か月前

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11月6日　気圧は上昇中で、関東は曇り空の1日、西日本は晴れでも寒暖差注意

こつばんママ | 旅するような日常を

2週間前

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10月29日　ドヨンとした曇り空に、気圧が凸凹しています、#気象病さんは、症状別ケアをしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

4週間前

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10月2日　一旦気圧は回復しても、西からお天気は下り坂、汗ばんだら、冷えに注意！

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1か月前

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10月28日　気圧の変動が激しいので、目や耳を休めるようにしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

4週間前

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年末からだの大掃除×細胞レベルでリフレッシュ

こつばんママ | 旅するような日常を

6日前

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11月3日　連休真ん中は、晴れている地域が多め、でも、明日また気圧が下がるのでちょっと注意

こつばんママ | 旅するような日常を

3週間前

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9月21日　台風と秋雨前線で気圧凸凹中、連休中は無理せず、ほっとすることを増やそう

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2か月前

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9月23日　ほっと人息できそうな秋の陽気、過ごしやすい1日になりそう

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2か月前

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9月1日　9月突入！不安定なお天気が続きます、今日も症状別ケアをしよう

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2か月前

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9月22日　秋分の日、全国的に雨や曇り、気圧も低空飛行中、視界が狭くなりがち、目や耳をやすめよう

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2か月前

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9月19日　彼岸の入り、残暑は続き、天気は不安定、今夜も睡眠環境整えて

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2か月前

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10月11日　朝晩と昼間の気温差に気をつけて！保湿と保温で肌を整えて

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1か月前

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10月9日　東海〜関東の雨はだんだん落ち着く予報、雨の地域は冷えに注意してお過ごし下さい

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

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9月14日　三連休がスタート、今日も猛暑の1日、台風の影響が出ている地域は症状別ケアを

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2か月前

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10月8日　関東は冷たい雨、濡れたら乾かして冷えないように、夜はふくらはぎケアをしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

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9月6日　今日も真夏日の1日、汗ばんだ後の冷えに注意、睡眠の質を整えておきましょう

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2か月前

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9月7日　真夏の気温が続いています、ほっとする時間を増やし、睡眠の質を意識しよう

こつばんママ | 旅するような日常を

2か月前

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9月30日　全国的に気圧が低空飛行中、月末でばたつく人も、深呼吸を忘れずに！

こつばんママ | 旅するような日常を

1か月前

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11月22日　関東〜九州はスッキリ秋晴れ、北日本はどんより、気圧は凸凹中、冷えに注意して深呼吸

こつばんママ | 旅するような日常を

4日前

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11月11日　昼間は気温がグンと上昇する予報、急な寒暖差に注意して

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2週間前

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10月5日　しばらく気圧凸凹続きそう、週末のリズムの乱れに注意して、深呼吸を忘れずに

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1か月前

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9月26日　晴れて暑くなる地域が多い様子、気圧は凸凹注意報

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2か月前

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9月28日　関東〜東海は今日も不安定な空模様、症状別ケアをしよう

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1か月前

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11月24日　全国的に快晴の日曜日、気温は低めで、乾燥するから水分摂取と保湿を

こつばんママ | 旅するような日常を

2日前

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11月20日　初冬を感じる1日、冷えに注意、気圧は全国的に低空飛行中

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6日前

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11月16日　満月、大潮は火曜日まで、気圧凸凹が続く週末、症状別ケアをしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

10日前

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9月25日　全国的に気圧凸凹中、お天気も不安定、朝晩と昼間の気温差に注意

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2か月前

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11月8日　急に初冬の気温、カラダが縮こまると、肩こり、首こりが増えるから、保湿＆保温

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2週間前

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11月5日　連休明け、深呼吸してペースを戻そう、気圧は少し凸凹しています

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3週間前

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9月20日　気圧が凸凹不安定な1日、#気象病さんは、症状別ケアをしよう

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2か月前

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11月2日　さらに気圧下降中の土曜日、連休初日は、目や耳を休めて過ごそう

こつばんママ | 旅するような日常を

3週間前

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11月1日　新月・大潮は4日まで、気圧は急下降中なので、#気象病持ちさんはセルフケアをしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

3週間前

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10月31日　ハロウィーンは過ごしやすそうなお天気、でも、明日は気圧が下降するので注意を！

こつばんママ | 旅するような日常を

3週間前

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9月18日　満月・大潮は20日まで、睡眠リズムが乱れやすいから入眠ケアしよう

こつばんママ | 旅するような日常を

2か月前

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