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気が滅入った時は寝るだけで回復する💛 他人に興味関心がない人の方が幸福である🐼令和の米騒動

11月12日 寒暖差で、だるさを感じる人が多いかも、全身すみずみまで伸ばそう

11月17日 今日より明日、寒暖差が激しくなりそう、気圧は低空飛行中、症状別ケアをしよう

辛いのは全部アレのせい

11月21日 寒暖差が大きい地域と、冷え込んでいる地域、気温と気圧の凸凹に気をつけて

11月18日 昨日との寒暖差に注意、首のつく箇所は温めて

11月14日 西日本は夏日、東海はちょっとどんより、しばらく気圧が凸凹、深呼吸を忘れずに

11月4日 気持ち良い青空なのですが、気圧が下降中、深呼吸を忘れずにお過ごしください

低気圧病(気象病)対策

4か月前

11月10日 台風が3つ、気圧凸凹も大きい日曜日、症状別ケアをして、目や耳は休めよう

11月9日 晴れている地域は乾燥と寒さ、保湿&保温を、首のつく箇所を意識して深呼吸

11月19日 キーンと冷えた空気と乾燥が進みます、保湿して、首のつく箇所を温めて

11月15日 全国的に気圧は低空飛行中、どんよりした金曜日、深呼吸をしよう

10月12日 秋晴れで夏日、朝晩は肌寒いから冷えに注意を!保湿の季節、特に首のつく箇所を念入りに

10月19日 気圧はまだ低空飛行中の土曜日で、真夏な青空、気温差に気をつけて

異常低気圧でnote連続投稿が途絶える所だった話 爆弾低気圧?

11月6日 気圧は上昇中で、関東は曇り空の1日、西日本は晴れでも寒暖差注意

10月29日 ドヨンとした曇り空に、気圧が凸凹しています、#気象病 さんは、症状別ケアをしよう

10月2日 一旦気圧は回復しても、西からお天気は下り坂、汗ばんだら、冷えに注意!

10月28日 気圧の変動が激しいので、目や耳を休めるようにしよう

11月3日 連休真ん中は、晴れている地域が多め、でも、明日また気圧が下がるのでちょっと注意

首のつく箇所を温める、冷えのお話会

年末からだの大掃除×細胞レベルでリフレッシュ

9月23日 ほっと人息できそうな秋の陽気、過ごしやすい1日になりそう

9月22日 秋分の日、全国的に雨や曇り、気圧も低空飛行中、視界が狭くなりがち、目や耳をやすめよう

9月21日 台風と秋雨前線で気圧凸凹中、連休中は無理せず、ほっとすることを増やそう

9月1日 9月突入!不安定なお天気が続きます、今日も症状別ケアをしよう

9月19日 彼岸の入り、残暑は続き、天気は不安定、今夜も睡眠環境整えて

10月11日 朝晩と昼間の気温差に気をつけて!保湿と保温で肌を整えて

9月14日 三連休がスタート、今日も猛暑の1日、台風の影響が出ている地域は症状別ケアを

10月9日 東海〜関東の雨はだんだん落ち着く予報、雨の地域は冷えに注意してお過ごし下さい

10月8日 関東は冷たい雨、濡れたら乾かして冷えないように、夜はふくらはぎケアをしよう

気象病対策=ラジオ体操や耳マッサージ

9月7日 真夏の気温が続いています、ほっとする時間を増やし、睡眠の質を意識しよう

9月6日 今日も真夏日の1日、汗ばんだ後の冷えに注意、睡眠の質を整えておきましょう

気象病対策の巻

4か月前

9月30日 全国的に気圧が低空飛行中、月末でばたつく人も、深呼吸を忘れずに!

9月28日 関東〜東海は今日も不安定な空模様、症状別ケアをしよう

11月11日 昼間は気温がグンと上昇する予報、急な寒暖差に注意して

10月5日 しばらく気圧凸凹続きそう、週末のリズムの乱れに注意して、深呼吸を忘れずに

9月26日 晴れて暑くなる地域が多い様子、気圧は凸凹注意報

9月25日 全国的に気圧凸凹中、お天気も不安定、朝晩と昼間の気温差に注意

11月22日 関東〜九州はスッキリ秋晴れ、北日本はどんより、気圧は凸凹中、冷えに注意して深呼吸

11月16日 満月、大潮は火曜日まで、気圧凸凹が続く週末、症状別ケアをしよう

11月8日 急に初冬の気温、カラダが縮こまると、肩こり、首こりが増えるから、保湿&保温

11月20日 初冬を感じる1日、冷えに注意、気圧は全国的に低空飛行中

11月5日 連休明け、深呼吸してペースを戻そう、気圧は少し凸凹しています

お天道様本気出しすぎ!自律神経乱れ打ち!(´;ω;`)

9月20日 気圧が凸凹不安定な1日、#気象病さんは、症状別ケアをしよう

11月2日 さらに気圧下降中の土曜日、連休初日は、目や耳を休めて過ごそう