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卒業制作展示が26の私に蘇らせた大人になることの苦味

人を変えたり、正したり、治したり 何かを教えたいわけではない。 からだとこころのいきたい方向性を 伝えたり、お誘いしたり、提案することで ああ、そうかあ! 「自分への気づき」を共に深めていきたい。

自分のつかい方note*アクティビティ*

自分のつかい方note*世界とわたし⑵*

自分のつかい方note*ルーティン*

自分のつかい方note*家事*

「ありのままの自分」ってなに?

自分のつかい方note*動作*

自分のつかい方note*付き合う*

自分のつかい方note*キッカケ*

自分のことが嫌いで嫌いで仕方ないって時の対処法。

自分のつかい方note*葛藤⑶*

きゅーかんばーの転びがちライフ ◯◯君は意地悪…⁉️

今日は何に気づきましたか

9.自分の学ぶべきもの

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8.自分を知るための気づき

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わたしスペース*満たされる*

からだとこころのセルフワーク*気づき⑵*

からだとこころのセルフワーク*気づき⑶*

10.「できない!」を「できる!」に変える

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11.自分への尊重

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