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全てを選べるのは幸せ?

年末になると、占い本が目に付く。皆、来年の運気が気になるのだろうか。

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血液型と人生・・・

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ビタミン不足なんだ

『セルフコントロールの極意』:現代社会を生き抜くための自制心の磨き方

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「占いの種類」・・・血液型。

9か月前

「すり好みの顔・・・旅先で。

8か月前

 スマホとの絶妙な距離感

Tips #25:思い出す度に恥ずかしくて叫び出しそうになる記憶の浄化手順

人間眠るのが大事です

10か月前

口呼吸はもう終わり!鼻呼吸は舌の位置で決まる!舌の位置があなたのカラダを変える!

たった1分で、リラックス&リセット!8秒呼吸法

日々の大切な習慣

あなたの健康はあなただけのものじゃない!あなたの健康は大切な人への贈り物!大切な人を守るための健康習慣のすすめ

白湯と呼吸で肩こり解消! 肩こり知らずの健康体へ!

セルフモニタリングの始め方

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自己紹介:【IT✕AI✕知識】で人生をより良く

夜の眠りが変わる!カフェインがあなたの睡眠に与える影響

今が分岐点!40代から始める糖質見直し! 甘いご褒美の代償!あなたの健康を蝕む糖質過多と糖尿病のリスク

疲れやすさは加齢のせいじゃない?健康を取り戻すために今日からできる小さな習慣

リバウンドしないダイエット成功の本質をお伝えします!

姿勢が変われば、疲れが消える!正しい姿勢で内臓を整え、疲れ知らずのエネルギッシュなカラダになる!

9月21日 #1562

4か月前

平熱37度オーバーで超健康体に!今日から始める体温アップ法!体温が上がると、すべてが変わる!あなたも今日から『平熱37度オーバー』を目指す!

あなたとあなたの周りをご機嫌にする理由

家の中がゴチャゴチャしていると太る!? スッキリ空間で健康とメンタルを劇的に向上させよう!

鏡の前で今すぐチェック!舌の凸凹は危険信号!舌の位置で変わるあなたの呼吸と健康

今朝の感謝♪2023.11.24♪

1年前

あなたの価値観が健康を左右する!本当の健康を手に入れるために

反らすだけでぽっこりお腹がスッキリ!深い呼吸と健康をゲット!

「ダイエットの影響」・・・女性にとっての永遠の問題は、家族にとっても。あっという間に読める超ショート。

「慙悔の桜」・・・父の言葉に娘たちが取った態度は。超ショートショート。

わたしの習慣

人生が勝手に変わっていく

+4

明日は雨が降るそうなのですが、先日の夕焼け空がこちらは東なのにこんなに色焼けてピンク色で紫色とか、増し増しな夕焼け空太陽反対なのだ見えません。しかしあまりに素敵なピンクをお届け💕キュン#習慣にしている事#空が好き

4月14日 #1044

1年前

薬膳効果。けんちん汁を作ってみて‼️

2年前

「飲み屋の予約」・・・あっという間に読める、超ショートショート。

与える前にやることは〇〇

バージョンアップに目標はそんなに大事ではない?理由

人生を変えるには〇〇を崩す

人生は思った通りにしかならない理由

なぜ人に振り回されやすいのか?

カラダと心に耳を傾けることが、健康の第一歩

こうすれば絶対に困ることはない

欲しいものを手に入れる覚悟はあるか?

悩んでも答えがでないものの対処法

不安はどこから?~知るとラクになる~