部屋にいると眠くなるのは酸素濃度が原因。 寒くても定期的に換気をしよう。 僕たちは”空気”という ”海の中”で生活していることをお忘れなく。 手始めに、朝一番に 窓を開けて深呼吸してごらん。
これのおかげで、今週はやり残しなし! https://note.com/input4you/n/nda4a404c6b88?sub_rt=share_b