目標達成率を9割以上にする5つの極意

目標を達成するためには、目標設定が重要。しかし、目標設定をしても、必ずしも目標を達成できるとは限らない。

そこで、ここでは、目標達成率を9割以上にする5つの極意をご紹介する。

1. 具体的な目標を設定する

漠然とした目標では、達成するかどうかがわからない。そのため、具体的な目標を設定することが大切。

具体的な目標とは、以下のようなもの。

• 数値で表せる

• 期限が明確である

• 達成するための具体的な方法がある

例えば、「ダイエットをする」という目標ではなく、「体重を5kg減らす」という目標を設定する。

2. 達成可能な目標を設定する

達成不可能な目標では、モチベーションが下がり、挫折しやすくなる。そのため、達成可能な目標を設定することが大切。

達成可能な目標とは、以下のようなもの。

• 自分の能力や経験に合っている

• 十分な時間や労力をかけることができる

例えば、「1ヶ月で20kg痩せる」という目標ではなく、「1ヶ月で2kg痩せる」という目標を設定する。小さな目標をいくつもクリアすることで結果的に大きな目標達成につながる。

3. 目標を定期的に確認する

目標を設定したら、定期的に確認するようにする。目標を忘れてしまうと、モチベーションが下がり、達成しにくくなる。

目標を定期的に確認することで、目標を意識し、モチベーションを維持することができる。オススメは紙に目標を書いていつも見える所に貼っておくこと。

4. 進捗状況を記録する

目標の進捗状況を記録しておくと、モチベーションを維持するのに役立つ。

進捗状況を記録する際には、以下のポイントを押さえる。

• 進捗状況を数値で表す

• 進捗状況をグラフや表などで可視化する

進捗状況を数値で表すことで、目標達成までの道のりが見えやすくなる。また、進捗状況をグラフや表などで可視化することで、進捗状況をよりわかりやすく把握することができる。

5. 計画通りに進まなかった場合の対処法を考える

計画通りに進まなかった場合でも、目標を達成するためには、対処法を考えることが大切。

対処法を考える際には、以下のポイントを押さえる。

• 計画通りに進まなかった原因を考える

• 原因を解決するための方法を考える

計画通りに進まなかった原因を理解することで、適切な対処法を考えることができる。

まとめ

目標達成率を9割以上にするには、具体的な目標を設定し、達成可能な目標を設定し、目標を定期的に確認し、進捗状況を記録し、計画通りに進まなかった場合の対処法を考えることが大切。

これらの極意を押さえて、目標達成を目指そう。

最後に

目標達成率を高めるに私が強く意識していることは、作業を全て数値化して前倒して作業すること。そして、日々進捗管理することで作業量や時間を
調整することが出来る。更にメンターやコミュニティに目標を宣言して、やるべきことを数値化したものを日々の日報などで報告すると目標達成率はめちゃくちゃアップするのでぜひ実践してみてほしい。
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