2月は閏年｜最終日に２月の振り返りをしてみる｜3月はもう一度心機一転

目標(12＋2)｜振返り（1・2・3・4・5・6・7・8・9・10・11・12）

おはようございます。今年の目標の１つに、１年の目標を立てたはいいけど、立てっぱなしはよくないので、毎月振り返るということを目標のひとつにしてます。

そして、今日は月末日。なので振り返ってみようと思います。これから振り返りますが、まぁできてないというか、1か月noteを書きつつやりたいことをやろうと思ったけど、結局何をしてたのかなぁなんて思う始末。

そんな予感がしています。まったくもって個人的な内容ご了承ください。では、はじめていきましょう。

こちらは前回の振り返り記事です。

12項目のうちできていることは33％｜右肩上がりにはいかないものですね。

結果は４つできて、5つまぁまぁ。３つできてない。状況。完全✖は３つと1月と同じ状況である。あんまり変わらない。なんだろうこの進んでない感じ

まずは、一つづつ見ていこう。

１）早寝早起きを今年も続ける｜△➡△

早寝早起きは、まだまだです。目覚めるのですが、起きたついでにスマホをチェックして２度寝してしまいます（至福なのです）でもこれがいけない。

３月は起きたらスマホを起動せずに椅子に座るをしたいと思います。
あ、でも夜眠かったらさっさと寝るはできたような気がします。そこはがんばったね自分。

早寝は10時には寝る。を徹底する

２）１日６時間以上寝る｜✖➡△

１月は本当に眠い目をこすっていたとおもう。２月はわりとできていたと思う。あれ、iPhoneのヘルスケアは２時間49分と前回より悪い（前回２時間58分）。

アプリで音楽聞きながら寝るからな・・・。うまく機能してないかも。気にせず夜10時になったら寝るを心がけよう。
同じく10時には寝る。しっかり目指す。

３）文章を書き続ける｜○➡〇

先月に引き続き出来ていると思う。だから〇。よし続けていく。

４）帰宅後や休みは家族と会話をする｜△➡△

先月は、18時には会社の外にいるにしたっけ。割とできたような気がするけど、家族との会話増進にはつながらなかったかも。
それは関係ないのかな。

声をかけるようにしようかな。

帰ったら必ず声をかける

５）毎日自転車に乗り続ける｜富士ヒルを2時間半切りで完走するため｜健康に生きるために｜○➡△

先月は毎日乗れてたけれど、今月は1日おきくらいになっている。富士ヒルエントリーに失敗したからな💦

あと、朝乗るのが意外と時間がない。だから家に帰ってきてから乗ろうかな。昨日試したら案外よかったから。

帰ってきたら自転車にのる

６）毎日本を読んでアウトプットを続ける｜○➡〇

毎日本を読めているので継続する。

７）家族旅行を1回以上する｜✖➡✖

旅行の計画を立てるはずが、何も立てられなかった。
あんまりそういう気分ではない。

まぁ、無理にたてなくていいかな。と今月は無目標

無理しない

８）資格の勉強を通して専門知識を得る｜○➡△

他を優先したから、取りたい資格のところは2月はできなかったな。
もう一度目標を定めて3月は実行する

資格の本を手に取り受講するセミナーを決める

９）電子書籍や紙の本も読む｜その為に早く帰る｜✖➡△

電子書籍は、1月は全然読めてなかったけど、2月は少し読めている。でも元を取れるほど読めていない。早く帰る習慣とそういえば、クルマの中でも安全に読む方法を見つけたんだっけ。

違うジャンルのを読む。

クルマ雑誌を電子書籍で読む

１０）くるまマイスター検定1級合格する｜○➡〇

車に関する目標は続けているので〇である。

１１）毎月振り返る｜PDCAを意識｜○➡〇

今日まさに振り返っている◎（二重丸である）。

１２）（急きょ追加）地震などの災害の備えをする｜△➡✖

結局準備リストを作ってない。準備リストを作って買わないといけないね。
なので、3月に準備リストを作る。

ナイショの豊富｜できたことは60％

ナイショの豊富を2つ書いているが、1個は✕。
最初の方は△くらい。現実を知って今意気消沈している状況。できているのは同じ人。だから自分でもできる。きっとと思って行う。

後者は〇にしよう。準備をしたから、3月はしっかり設定するのだ。

昨年分何を考えていたかを振り返り。もうひとつは具体的に設定を入れる。

まとめ：次7つのことを気にして2月を過ごす

1か月を振り返ることができた。具体的な是正するための行動は
・6時には職場から出て帰っている状態にする
・夜10時までに布団に入る
・今年旅行の計画を立てる
・資格の本を手に取る
・防災バッグの中身を確認してリストを作る。
・ナイショの1つ目：昨年の計画を振り返る
・ナイショの２つ目：設定を入れる

正直、1月末に書いたときは書いたけど、2月の中でこれを見たのは今日が最初。いかに惰性で生きているかがわかる。

2月は1月よりも充実してたような気がしている。だけど振り返ると何をしてたんだろうとあまり満足がいかないという不思議な状態。

そして、最近、自分と他人を比較してしまって、元気が少しないのですね。
このリストは3月は週に1度はみるようにしようかな。

そうすればハリがでるかな。

#3行日記 ：もっと年の目標の振り返りを訴えればいいのにな

自分がエラそうなことは全然言えず、あえて自分のことは棚に上げて言おうと思うけど、どうせ新しい年が始まって振り返えらないなら、1年の豊富なんて立てなくいいと思う。

ほとんど振り返っている人はいないから。その点企業はしっかり立ててまがいなりにも振り返りをしていく。そうしないと目標を達成しないから。

だけど、個人的なことになると誰もしない。年末年始の目標を立てるイベントは、振り返らない目標を立てて、年末がやってきて何もできてないと嘆くなら時間の無駄に思えてしまう。

あ、すみません。自分を棚に上げて毒を吐いてしまった。たまたま自分が1月と2月やれたから（内容はめちゃくちゃ恥ずかしいけど）

毒を吐いたからには、3月もやらなければ。おぼえてますように。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

目標(12＋2)｜振返り（1・2・3・4・5・6・7・8・9・10・11・12）