斉藤環先生の本、一冊は、読んだ方が、よさそうだな。
精神科医の斎藤環さんは、外出自粛のこの時期、引きこもりのコツをNHKラジオで話しました。 1.役割分担を決める〜一人に負担が行かないように 2.対話をする〜おしゃべりをする。できれば三人以上で