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今日の短歌 仮眠だからこそ

看護師ママの夜勤攻略法!育児との両立で疲れない秘訣とは?

「看護師 辞めたい」しかなかった。一刻も早くこの仕事から逃げたかった。

2か月前

介護施設のあるある02

疲れ切っているのは、自分らしく生きていないから

激闘!嵐の夜勤帯!(お局看護師の独り言)

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7か月前

とにかくたのしい

2か月前

社畜が骨折したら、引きこもりになった件。⑯~社畜の謎に迫る3~

7か月前

社畜が骨折したら、引きこもりになった件。⑮~社畜の謎に迫る2~

7か月前

グループホームの風景~ホーム大喜利#2~

ふと…ふと…思ったことがあります。 仕事が日勤のとき夜に8時間寝ることに対しては何も言わないくせに夜勤明けに日中8時間寝ると何でそんなに寝るの?…目線を向けるのは何故でしょうか、?

1年前

看護師の夜勤の当たり前を話をします

ああ、米CPIは明日だったか(笑) 夜勤の時って日付の感覚がおかしくなってしまうのでよくあることなのだが、どっちにしろ出遅れたので今更エントリーしない。 明日もおそらく放置。

1年前

社畜が骨折したら、引きこもりになった件。①~noteを始めた理由・目次~

8か月前

看護師(恐い夜勤)

夜の生き物になる

ご報告。

2年前

day558.明日からは夜勤🌃

介護員、夜勤中閉じ込められる。

交替勤務の特徴~株取引を している人には最高の働き方かも!?~

2年前

day371.初夜勤の感想

【毎日投稿#328】昼に寝て夜中に起きているのって難しい。夜勤生活の弊害!

#63 FasLog お久しぶりです67kg台

3年前

睡眠リズムが乱れる“夜勤生活”…疲れがたまりにくい眠り方

【24diary】手帳の魅力[その①] 24時間軸で見えないものが見えてくる✨

3年前

【よろず記】①夜勤はまともじゃない②そこそこカップルは人前でイチャつく③蟹アレルギー

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魚は魚。鳥は鳥

3年前

夜勤あるある

頼むから寝ろよ

【映画】エンドレス・エクソシズム【ホラー】

3年前

【映画】ラスト・シフト/最期の夜勤【ホラー】

3年前

夜の世界は、魅惑的。

4年前

【つぶやきすごろく26】夜勤の夕食で食べたかき揚げ丼が脂っこすぎて、ちょい気持ち悪くなっています。 やっぱりちらし寿司にするんだった。 3マス戻る

それは突然やって来た❗

4年前

夜勤 の生活

【毎日投稿#20】夜勤の仕事に仮眠不足は休憩後に堪えてくる

夜勤の仕事するようになってから日にち感覚も曜日感覚も分からなくなってる… りょうたです 今日はネタが思いつきません😅 睡眠不足かな😪 夕方から仕事なので昼寝します💤 ちゃんと生きてます✨ いつも読んで頂きありがとうございます♫ みんな素敵な人生になりますように✨

アウトローホテルマンどこへ行く 帝国ホテル東京編 「夜勤」

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夜勤についてのあれこれ

4年前

介護職の夜勤のお供に欠かせないのは、カロリーメイトと、500mlの飲み物3本(お茶、コーヒー、清涼飲料水)である。僕の経験では、野菜ジュースはやめておいた方がいい。あっ、それと、◯ポビタンDもいるんだった。

明日は我が身

夜勤で、夕食を持っていくときの自分のルール。①温めなくてもいいもの②汁物ではない③匂いのきつくないもの④ゴミの少ないもの⑤腹七分目以内⑥総額500円以内、としています。食べ過ぎると眠たくなる。これで慣れれば大丈夫!

夜勤マンによる夜勤のススメ(嘘)

4年前

夜勤明けのタイプ4選!あなたはどのタイプ?

とある夜勤帰りの朝

4年前

夜勤をしていると体内リズムが崩れてしまう。おかげで夜中に眠れなくなることがある

夜勤って、 ①ママが寝てからのカウントです!? ②ちょい泣きもカウントです!? もしも ムスメは寝てるけど、ママは起きてるこの時間帯を含むのなら....... おっぱい咥えてチョロ飲みしたらすぐ泣き止む時も含むのなら....... うち9ヶ月にして夜勤まだ平均7回ですじゃ。

日勤と夜勤の生活

3年前

夜勤で損するのは時間か人生か。後悔しない夜勤のやりくり法

介護のおシゴト