しばらく具合が悪かったが復活して「歩かねば」と思い立ち晴天の風のない午後に歩いてきたら・・やらかした。帰りの道すがら右足がつっちゃったのだ。ちょっと近所に買い物に行けば２千歩、とつぜんの８千歩は・・無謀だった＝ そういえば息子を出産した際に「痩せねば」と思い立った際も同じことを＝

今週もやり切った感じがする。 今、本当に『幸せ』だなと感じる。 そんな自分にご褒美として、今宵はお酒を味わう時間を作ろうと思う。土日はまたサウナ行ってこようと思う。

10月は2024年の中で2番目の歩数（ちなみにイチバンは2月の125335歩）だったみたい。 そりゃそうだ・・・仕事で外に出る機会が多く、9月末の時点でそんな予感もしていたぐらいだったので。 今月は月並みな80,000〜90,000歩ぐらいかな・・・。

スギサポの万歩計って、ちゃんと反応しているのかなぁ。だいぶ歩いているような気がする。

今日は1万歩いかないかなー、 って思ったらいってた。

よし、今日も歩数ノルマをらくらくクリアだ！

今週からは新人さんの協働の為、負荷が減った。 先週の金曜日の歩数記録は、もう抜けない💦 でも、今しっかり仕事をこなせる様にしないと、7月から忙しくなる❗️ でなければ、この新入社員の入社時期に、中途採用を3人も増やさないか⁉️

ただ単に歩いているだけで十分、万歩計の歩数が貯まる。