【6/29】名古屋まつり郷土英傑行列コースを毎日歩く 歩数計アプリ
６月２９日のウォーキングコース
若宮大通（１７：３７）～大津通北上～栄交差点～伏見～納屋橋～笹島交差点～名古屋駅ミッドランドスクウェア前（１８：１８）
以前、『片倉岳人/ダイエットの知恵袋』の動画を観て一日一万歩歩くように心がけてきました。でも、歩数はどうやって数えようか？ここでスマートウォッチをつければ問題は簡単に解決しますが・・僕はスマートウォッチはつけたくないので、グーグルアプリの「Ｆｉｔ」で歩数をチェックしてました。でも、実際の距離や歩数よりも何となく少ないような気がして、他のアプリを導入してみようと思いました。調べたら歩数計アプリってたくさんあるんですね。どれでもよかったので手じかにあった「歩数計ステップカウンター」をインストールしてノルマ６０００歩/日で一万歩を目標に歩き始めました。
仕事の日は仕事中にだいたい４０００歩くらい歩いてて、退社後のウォーキングで５０００歩歩くから９０００歩はコンスタントに歩いてます。
この日は１万歩超えでした。
これはなかなかいいアプリですね☆
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