かなり本気で作っている推奨のダイエット方法ですが、現在9割まで完成しました。 約3万文字のボリュームです！ 本当に本気で作りましたので、これ1つで十分な内容になっています。 健康に重点を置いた方法ですので、是非皆さんのダイエットの一助となれば幸いです。 よろしくお願い致します。