自分がHSPかもしれない、家族や友人、パートナーにHSPだと思う人がいる...そんなあなたが「HSP」のことを正しく知り、今後の生活に取り入れてほしいと思い作りました。
自分自身だけではなく周囲も苦しむ状態で、性格の著しい偏りのために生活に重大な支障が生じるほど程度が強いものを「パーソナリティ障害」といいます。
英語で書くと「bulk up」
「筋肉量を増やしながら体を大きくする」という意味合いでバルクアップという言葉が使われています。
体重を増やしていきたい、筋トレしてボディメイクしたいという方向けに書いていきます。
「潜在意識」や「引き寄せ」とかが怪しいと思っていた僕は「量子力学」に出会ったことで全てが繋がった気がしました。
【量子力学×潜在意識×習慣】この３つはセットで考えています。これらについてまとめたマガジンです。
食事や運動に関係する投稿じゃないけど、これを知ること・意識することで結果的にダイエットにもなるんだっていう話をまとめています。
